お頭♪ 12月25日

おはようございます

投函

６２km走ってトイレ

あと60km

今日も無事出勤

おやつ

お歳暮社内でおすそ分け

帰宅

年内にギリ終わりそう

Xmasは

お頭

行動記録

起床4:15 出発5:30 帰宅19:00

出費4,706円　走行距離232km 就寝22:30

体重65.0kg  4,320歩/日　体脂肪22.8％

血圧154/94　酸素99％　体温36.2℃　

お帰り前に　ちょっと覗いて行ってちや

←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→

お一人様１回／日で １０ポイント加算され　

ランキングがアップするがちや　　　

なんちゃじないけんど　よろしく