剥落防止対策 10月24日

おはようございます

今日はカレーライス

午後から

車庫の天井のコンクリートが

剥がれて車に落ちるき

何とかしてというので

応急処置に

ネットをアンカー止め

根本的な対策とはならないが

20年ばあは大丈夫でしょ

行動記録

起床4:00 出発5:10 帰宅19:00

出費チョコモナカ173円　走行距離280km 就寝21:30

体重66.1kg  3,295歩/日　体脂肪22.4％

血圧105/71　酸素99％　体温36.0℃　

お帰り前に　ちょっと覗いて行ってちや

←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→

お一人様１回／日で １０ポイント加算され　

ランキングがアップするがちや　　　

なんちゃじないけんど　よろしく