一石二鳥♪ 7月26日
おはようございます
鼻うがい
今日は更に暑いと
ん
向かい合う母子
しばらくすると
さあっ
張り切って
出勤137km
おじいさんの手押し車
安定して歩けて路面も掃除
一石二鳥
行動記録
起床4:00 出動5:10 帰宅19:00
出費0円 走行距離270km 就寝21:30
体重64.1kg 3,833歩/日 体脂肪21.8%
血圧119/81 酸素99％ 体温35.6℃
お帰り前に
ちょっと覗いて行ってちや
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ランキングがアップ
するがちや 
なんちゃじないけんど よろしく