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おはようございます
朝採れ
今日はええ天気
暑うなりそう
絶景
朝一の仕事
昼から
行動記録
起床4:00 出発5:20 帰宅19:00
出費グラノーラ549円 走行距離270km 就寝22:00
体重64.4kg 3,054歩/日 体脂肪22.2%
血圧113/77 酸素98% 体温36.1℃
お帰り前に ちょっと覗いて行ってちや
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なんちゃじないけんど よろしく