ナンジャモンジャ 4月30日

おはようございます

今朝はイメージトレーニングで

雨も小降りになった

半分散ったねぇ

休日必須作業

金魚水槽メンテ

草刈り

連休中に家の周りも

順次刈っていきます

行動記録

起床4:30 

出費あるね屋1,222円　走行距離28km 就寝21:30

体重64.9kg  2,805歩/日　体脂肪24.1％

血圧116/81　酸素98％　体温35.9℃　

お帰り前に　ちょっと覗いて行ってちや

←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→

お一人様１回／日で １０ポイント加算され　

ランキングがアップするがちや　　　

なんちゃじないけんど　よろしく