てんこ盛り 9月23日
おはようございます
珍しく寝過ごした
で朝食をローソンで
昼飯より高くなった
太平洋は又荒れだいた
秋晴れ
けんど・・・日中は
こじゃんと蒸し暑かった
週末は釣り行きたいに
行動記録
起床4:40 出動5:10 帰宅19:20
出費1,008円 走行距離248km 就寝21:30
体重62.0kg 11,203歩/日 体脂肪21.0%
血圧120/81 酸素99% 体温36.1℃
お帰り前に ちょっと覗いて行ってちや
お一人様1回/日で 10ポイント加算され
ランキングがアップするがちや
なんちゃじないけんど よろしく