お刺身♪ 7月23日

おはようございます

3時半起きで

今日は西海で

50オーバーネイリは釣れん

かったけんど・・・・・

食材は確保

釣行動画(クリック)

ネイリのお刺身

まいう～

行動記録

起床3:30 久良4:50 納竿8:00

出費6,481円　走行距離89km 就寝21:30

体重62.9kg  5,355歩/日　体脂肪20.8％

血圧118/84　酸素96％　体温35.6℃　

お帰り前に　ちょっと覗いて行ってちや

←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→

お一人様１回／日で １０ポイント加算され　

ランキングがアップするがちや　　　

なんちゃじないけんど　よろしく