初七日 7月16日
おはようございます
今朝もイメージトレーニング
何日
行ってないろう
むく～
散歩行くで～
家族の願いを
天に昇華
段ボールで
仏壇作成
初七日
アルバム作成
明日もええ天気そやねぇ
むくと走った
堤防
むく～
行動記録
起床6:00 出費散髪1,000円ﾊﾟﾝ1,200円 走行距離31km 就寝22:00
2,129歩/日 体重67.4kg
お帰り前に
ちょっと覗いて行ってちや
←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→ 
お一人様１回／日で １０ポイント加算され
ランキングがアップ
するがちや 
なんちゃじないけんど よろしく