膝が痛くて全く正座できない。
太白区70代後半 女性 T.Mさん
整形外科に通院していたが左膝の回復が
思わしくなかった。ヒアルロン酸注射、
痛み止め、シップ剤などを処方されていた
週に2回、4ヶ月当院へ通院。
停滞期もあったが、まずまず順調に改善。
自助＝体操は「他の誰がこの方と同じだけ
頑張れるんだ？」という位に熱心。
「左膝の後ろに薄いものを挟めば
ちょっと我慢すれば1時間以上正座
ができるようになった。」
「歩き始めの怖さも
だいぶ小さくなった。」
お茶や詩吟を教えていらっしゃるようで
正座は出来たほうがやはりいいらしい。
「正座する事は膝の痛みを軽減する事に
全く貢献しないので、できればしない方が
いいです。」と伝えている。
現在は週に一度くらいご来院。
初回来院時100だったツラさが40程度で
維持できているというのが当院の見解。
5kmくらいランニングしていると
右膝が重く、ギシギシする感じがする。
それでも我慢して走っていると
痛くなってくる。
若林区 50代前半男性 M.Oさん
かなり運動に熱心な方。
「そもそも痛みが出るなら身体は
その動きをやめてくれと言ってるんだから
まずは痛みがなくなるまで止めないと」
という当たり前の説得ですら、きちんと
受け入れてもらうのに時間がかかった。
運動が趣味との事。
週に1度、2ヶ月ご来院。
運動熱心で早く復帰したいだけあって
自助＝改善体操もかなりしっかりやる方。
「5km程度なら最後少し違和感でるが
週末続けて走っても痛くはなくなった。」
「そもそもはもうちょっと良くなってから
ランニングには復帰するべき。改善体操は
がっちりと毎日続けるように」
とハッキリ伝えている。
現在は年に2回くらいご来院。
初回来院時100だったツラさが40以下
で維持できているというのが当院の見解。
きちんと休んで治療すれば30以下とかには
できるであろうとは思っている。
深層筋治療院
022-796-9899
月～金 9:00-19:00