ゆっくりと時をすごす

こんにちは！
わかはな調剤薬局　症状翻訳家　

ナベ　こと渡邊です

この連休はどのように過ごされました？
あっ！
もしかしてお仕事の方もいるかもしれないですね

私は、内観の時間としました

ゆっくりと時を過ごす

反応ではなく自分が何を考えてるかを自覚する

ついつい
いろんな情報に
反応しちゃいます

反応は主軸が外に行っています
自分ではない

情報が多い世界では
そうなりがちなので
リセットのために時間を取り
自分に戻す

そして
自分からの想いを明確にし
発信していく

うん。
大事だな

休みはリセット