ゆうせんではイベントの度にお肉がたっくさんでたり、野菜があまり減らなかったりします。
みんなお肉、炭水化物大好きです
ですが、そんなゆうせんでもダイエッターたちはいます。
そして最近は「健康」についてゆうせんでも取り組もう！となっています
1月2月と日本のクラブハウス（ストライドクラブ・ピアステーションゆう）に研修に行き、
報告会でも健康への取り組みについて説明があったこともあり、
ハウスミーティングで「健康ミーティング」を開催しようと決まりました。
まずは健康への取り組みについて実践している人からの話を聞けるといいのでは？
メンバー・スタッフの話なら聞きやすいということで、30分程度自分たちがやっている健康法や
体験談等を話しました。
ダイエットに成功した人、禁酒に成功した人、健康のために毎日ウォーキングを欠かさない人など話してくれました
☆参加者に参加してみての感想を聞きました！
・初めて健康ミーティングに出て、話は難しかったけど自分も健康になりたいと思いました。
・ためになる話が聞けてよかったです。
・大変すばらしい話が聞けました。ただ自分で実行できるかと言われると難しい話でもありました。
・誰もが一度は興味をもつ話題でした。しかし自分に対して厳しく向き合うべき課題でもあるにも関わらず集中できなかったことはとても残念でした。
自分は大丈夫という思い込みにならないようにとだけはなんとなく思いました。
・これからも健康に気を付けていきたいです。
健康に気を遣っている人も、あまり今まで興味が無かった人もいい機会になりました。
ちなみに、スタッフAもカルシウム不足かもしれない！と心配になり、その日帰りに
魚を買って夕食で食べました（笑）
皆さん日頃から生活習慣には気を付けましょうね！