少年部
アップ 股関節の運動
基本 蹴り技ではスローペースでもフォーム
がくずれないように練習しました。
型 少年型２
移動 足刀横蹴り
ミット 足刀横蹴り
組手 自由組手
今日はこれまでなかなかできなかったこと
ができるようになった人が何人かいました。
稽古の初め、黙想の時から姿勢が良く、準備
運動もよく声が出ていました。そういった
ことがそのあとにつながっていったようで
した。その調子でガンバリましょう！
一般部
基本 技をしぼって、ひとつひとつに集中して
練習しました。
型 実戦型１
移動 足刀横蹴り
ミット 足刀横蹴り ···
相対 中上段の攻防
組手 自由組手
ミット稽古は前半は皆で同じ技を練習し、
後半は各自が練習したい技を持ち手の
人に伝えて行いました。その時々で指示を
出したり、自由にということにしたりする
場合もありますから、よく聞いて瞬時に
判断してもらえたらと思います。
7月15日(月)は休館日のため
稽古はお休みです。
全関西空手道選手権大会
日時 7月21日(日)
1部受付 9:45～10:15
ﾁｬﾚﾝｼﾞ ﾋﾞｷﾞﾅｰ 初級クラス
2部受付 12:15～12:45
中級 初中級 中上級
一般全クラス
場所 東和薬品ラクタブドーム
(大阪府立門真スポーツセンター)
サブアリーナ
7月22日(月)は休講日のため
稽古はお休みです。
7月25日(木)は休講日のため
稽古はお休みです。
当教室の練習日、場所、問合せ先等は
こちらに記しています。
