少年部
アップ 片足跳び かけあし
基本 手だけ、足だけにならないよう、体全体
をうまくつかうようにしました。
移動 ワンツー ワンツー·フック
前蹴り·ワンツー·前蹴り ロー·ワンツー·ハイ
ミット ワンツー ···
相対 ワンツーに対して外受け〜反撃
組手 自由組手
新しい人もだんだん慣れてきたようで、
しっかり練習しています。これは先輩たち
がいろいろなことを教えてあげたり、うまく
練習の相手をしてくれているからだと思い
ます。情は人のためならず、それはいつか
きっと自分のためになることでしょう。
一般部
基本 技によってフォーム、軌道をととのえ
るために表現を考えました。
移動 パンチコンビネーション４種 ···
ミット パンチ＋蹴り ···
相対 中下段の攻防１種
組手 自由組手
シャドー
ミット稽古は持ち手の人もだいじです。ただ
ミットを持って立っているだけではもったい
ないともいえます。相手がいい練習になる
ように考えたり、突き蹴りを受けながら
ディフェンス面に意識をもっていったり、
気持ちひとつで重層的な稽古ができます。
2月12日(月)は休館日(祝日)のため
稽古はお休みです。
2月15日(木)は休館日のため
稽古はお休みです。
2月29日(木)は休講日のため
稽古はお休みです。
阪神地区交流試合
日時 3月17日(日) 受付 9:30〜
場所 ベイコム(尼崎市記念公園)
総合体育館 格技室
ニューヒーローカップ
日時 3月31日(日) 開場 9:00
場所 エディオンアリーナ大阪
(大阪府立体育会館) 柔道場
[申込〆切 2月19日(月) 神戸五葉教室]
当教室の練習日、場所、問合せ先等は
こちらに記しています。
