【今日の気づきの質問】：ちょっと遠くまで
今日
すこし遠くまで散歩してみました。
公園をもとめて。
地図でみると
３０分くらいは
歩く距離。
ちょっと遠いので
覚悟して行きました。
すると
歩いて１５分くらいのところで
思いもかけない別の公園を発見。
そこがとっても素敵な場所でした。
はじめから
１５分と思って歩いていたら
もしかすると
「遠いな」って思ったかもしれないけど
３０分歩く覚悟をしていて
１５分で見つかると
「近いな」と思います。
どこまで遠くを意識しておくかが
大切だなと思いました。
星に手をのばしても
届かないかもしれないけど
空には届くかもしれません。
ちょっと先まで
意識してみましょう。
・
=【今日の気づきの質問】=====
ちょっと遠くまで意識してますか？
====================
・
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メルマガにしかない話題も。
http://cocoro-style.jp/?cat=7
すこし遠くまで散歩してみました。
公園をもとめて。
地図でみると
３０分くらいは
歩く距離。
ちょっと遠いので
覚悟して行きました。
すると
歩いて１５分くらいのところで
思いもかけない別の公園を発見。
そこがとっても素敵な場所でした。
はじめから
１５分と思って歩いていたら
もしかすると
「遠いな」って思ったかもしれないけど
３０分歩く覚悟をしていて
１５分で見つかると
「近いな」と思います。
どこまで遠くを意識しておくかが
大切だなと思いました。
星に手をのばしても
届かないかもしれないけど
空には届くかもしれません。
ちょっと先まで
意識してみましょう。
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ちょっと遠くまで意識してますか？
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【今日の気づきの質問】：はきだす
毎週月曜日の朝に
決まってやってることがあります。
それは
先週の振り返りと
今週やることの書き出し。
「先週、うまくいったことはなんだろう？」
「もっとうまくいくために、何ができる？」の質問に
自分で答えています。
大切なポイントは
頭の中にあるものをすべて出すこと。
やりたいこと
やるべきこと
不安や不満
ワクワク
一度、吐き出すと
自分で客観的に見ることができますし
それ以上
心配をする必要もないですよね。
自分の仕事のことも
今の気持ちも
周りに対する気持ちも
過去や未来への想いも
ぜーんぶ書きだしてみるといいですね。
・
=【今日の気づきの質問】=====
吐き出していますか？
====================
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決まってやってることがあります。
それは
先週の振り返りと
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「先週、うまくいったことはなんだろう？」
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自分で答えています。
大切なポイントは
頭の中にあるものをすべて出すこと。
やりたいこと
やるべきこと
不安や不満
ワクワク
一度、吐き出すと
自分で客観的に見ることができますし
それ以上
心配をする必要もないですよね。
自分の仕事のことも
今の気持ちも
周りに対する気持ちも
過去や未来への想いも
ぜーんぶ書きだしてみるといいですね。
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【今日の気づきの質問】：循環させる
今日、
新しい扇風機を買いました。
正確には
扇風機ではなく
サーキュレーター。
何をする物かというと
部屋の中の空気を
循環させるためのもの。
溜め込もうとすると
逃げていかないようにすると
空気は淀んじゃいます。
空気を循環させて
中の物を
外に出すと
新しい空気が入っています。
人生も
仕事も
人間関係も
お金も
一緒ですね。
溜め込んじゃうと
新しいものが入ってないので
よどんじゃう。
意識的に
循環させていきたいですね。
・
=【今日の気づきの質問】=====
循環させてますか？
====================
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正確には
扇風機ではなく
サーキュレーター。
何をする物かというと
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循環させるためのもの。
溜め込もうとすると
逃げていかないようにすると
空気は淀んじゃいます。
空気を循環させて
中の物を
外に出すと
新しい空気が入っています。
人生も
仕事も
人間関係も
お金も
一緒ですね。
溜め込んじゃうと
新しいものが入ってないので
よどんじゃう。
意識的に
循環させていきたいですね。
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循環させてますか？
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【今日の気づきの質問】：切り替える
たとえば
自分の中で大切にしていること。
たとえば
一生懸命にがんばって手にしたもの。
たとえば
長い時間をかけてたどり着いたもの。
そんなものは
大切に大切にしたい。
それは
大切なことなんだけど
大切にしすぎるあまりに
本当に大切なことを見失ってしまうかもしれない。
もしかすると
それは、もう大切じゃないかもしれない。
それよりも、いいものがあるかもしれない。
それよりも、ふさわしいものがあるかもしれない。
「これがいい！」
そんな思い込みを外してみよう。
あっさりと
捨ててしまう潔さも身につけよう。
もっと
良いものが見えてくる。
・
=【今日の気づきの質問】=====
とらわれていませんか？
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たとえば
一生懸命にがんばって手にしたもの。
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そんなものは
大切に大切にしたい。
それは
大切なことなんだけど
大切にしすぎるあまりに
本当に大切なことを見失ってしまうかもしれない。
もしかすると
それは、もう大切じゃないかもしれない。
それよりも、いいものがあるかもしれない。
それよりも、ふさわしいものがあるかもしれない。
「これがいい！」
そんな思い込みを外してみよう。
あっさりと
捨ててしまう潔さも身につけよう。
もっと
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【今日の気づきの質問】：目覚める
課題を与えられた時
人とお話をしている時
大きな壁にぶち当たった時
とてもワクワクするものと出会った時
とても悔しい思いをした時
何か
大きな刺激があると
脳がいっきに活性化して
思いもよらないほどのチカラを発揮することがあります。
そのチカラを
たまたまではなく
自分でコントロールして出せるようになりたい。
きっと
僕の中にも
あなたの中にも
たくさんのものが眠ってる。
いつも課題を意識したり
自分の心に問いかけたり
自分の心の状態を知っていたりしながら
もっと
もっと
掘り起こしていこう。
・
=【今日の気づきの質問】=====
どうやって目覚めさせますか？
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人とお話をしている時
大きな壁にぶち当たった時
とてもワクワクするものと出会った時
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何か
大きな刺激があると
脳がいっきに活性化して
思いもよらないほどのチカラを発揮することがあります。
そのチカラを
たまたまではなく
自分でコントロールして出せるようになりたい。
きっと
僕の中にも
あなたの中にも
たくさんのものが眠ってる。
いつも課題を意識したり
自分の心に問いかけたり
自分の心の状態を知っていたりしながら
もっと
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