【今日の気づきの質問】：悩みと付き合う
「どうしよー」
思い返せば
これまでの人生
いつも悩みは絶えなかったように思います。
保育園の時は
母親と離れたくないと悩み。
小学生の頃は
学校でトイレに行きたくなったら
どうしよーと悩み。
中学生になれば
あの子に好かれるかなーと悩み。
高校に行けば
僕の将来はどうなるんだろうと悩み。
大学に行けば
その悩みはより大きくなり。
社会に出れば出たで
仕事のこと
家のこと
恋愛のこと
友達のこと
人生のこと
常に悩みと共にありました。
もしかすると
人生は悩むことなのかもしれません。
動き
進むからこそ
壁にぶつかり
悩み
乗り越える。
そしてまた
次に向かって進む。
よりよい人生を歩むためには
不安や悩みは
なくてはならないもの。
とするならば
「悩まない自分になる」よりも
「悩みと親友になる」くらいの方がいいのかもしれませんね。
・
=【今日の気づきの質問】=====
どうやって、「悩み」とうまく付き合いますか？
====================
・
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メルマガにしかない話題も。
http://cocoro-style.jp/?cat=7
思い返せば
これまでの人生
いつも悩みは絶えなかったように思います。
保育園の時は
母親と離れたくないと悩み。
小学生の頃は
学校でトイレに行きたくなったら
どうしよーと悩み。
中学生になれば
あの子に好かれるかなーと悩み。
高校に行けば
僕の将来はどうなるんだろうと悩み。
大学に行けば
その悩みはより大きくなり。
社会に出れば出たで
仕事のこと
家のこと
恋愛のこと
友達のこと
人生のこと
常に悩みと共にありました。
もしかすると
人生は悩むことなのかもしれません。
動き
進むからこそ
壁にぶつかり
悩み
乗り越える。
そしてまた
次に向かって進む。
よりよい人生を歩むためには
不安や悩みは
なくてはならないもの。
とするならば
「悩まない自分になる」よりも
「悩みと親友になる」くらいの方がいいのかもしれませんね。
・
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どうやって、「悩み」とうまく付き合いますか？
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【今日の気づきの質問】：ちょっと離れて
僕は
なんでもすぐに
夢中になっちゃいます。
本を読めば本に。
音楽を聞けば音楽に。
動画を見れば動画に。
人に会えば、その人に。
考え方と出会えば、その考え方に。
夢中になると
より深く知りたくなって
ずっと、そのことを考えてたりします。
あれはどうなんだろう。
これはどうなんだろう。
と。
考えれば
考えるほど
もっと夢中になっちゃいます。
けど
そんな時こそ
ちょっと距離をおいてみるのも大切です。
距離をおいて
冷静になってみると
本当に大切なものや
本当は大切ではないものが見えてきます。
本質は
ちょっと離れた時に
見えてくるのかもしれませんね。
近くと遠くの両方の目を
持ちたいですね。
・
=【今日の気づきの質問】=====
離れて見ていますか？
====================
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夢中になっちゃいます。
本を読めば本に。
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人に会えば、その人に。
考え方と出会えば、その考え方に。
夢中になると
より深く知りたくなって
ずっと、そのことを考えてたりします。
あれはどうなんだろう。
これはどうなんだろう。
と。
考えれば
考えるほど
もっと夢中になっちゃいます。
けど
そんな時こそ
ちょっと距離をおいてみるのも大切です。
距離をおいて
冷静になってみると
本当に大切なものや
本当は大切ではないものが見えてきます。
本質は
ちょっと離れた時に
見えてくるのかもしれませんね。
近くと遠くの両方の目を
持ちたいですね。
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【今日の気づきの質問】：体験する
僕がすごく大切にしていることの
ひとつに
「体験する」ということがあります。
なんでも
自分の体で
自分の五感で
体験することを大切にしています。
エジプトでピラミッドを見た時
テレビでも
本でも何回み見ているのに
やはり
自分の体で感じると
その大きさや雰囲気を
よりダイレクトに感じ取ることができました。
インドで食べたカレーは
やはり美味しかったし
ネパールで眺めた
ヒマラヤ山脈の美しさは
今でも鮮明に思い出せます。
ウワサのあの人は
ウワサ通りの楽しい人だったりするし
あの料理屋さんの料理も
想像してたよりもおいしかった。
人から
見聞きする情報も
それはそれで大切。
けど
それを
自分の体で
「感じる」ことがもっと大切。
伝えきれない
繊細なものが
大切だったりします。
・
=【今日の気づきの質問】=====
体験していますか？
====================
・
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「体験する」ということがあります。
なんでも
自分の体で
自分の五感で
体験することを大切にしています。
エジプトでピラミッドを見た時
テレビでも
本でも何回み見ているのに
やはり
自分の体で感じると
その大きさや雰囲気を
よりダイレクトに感じ取ることができました。
インドで食べたカレーは
やはり美味しかったし
ネパールで眺めた
ヒマラヤ山脈の美しさは
今でも鮮明に思い出せます。
ウワサのあの人は
ウワサ通りの楽しい人だったりするし
あの料理屋さんの料理も
想像してたよりもおいしかった。
人から
見聞きする情報も
それはそれで大切。
けど
それを
自分の体で
「感じる」ことがもっと大切。
伝えきれない
繊細なものが
大切だったりします。
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【今日の気づきの質問】：卒業する
昨日につづいて
A○Bの話題です。
昨日も
一人の女の子が
グループの卒業を発表しました。
いろいろな想いがあってのことだと
思うのですが
この決断ってすごいですよね。
このグループに入り
活躍していくことは
アイドルを目指す女の子にとっては
夢のような世界。
それこそ
すごい努力を重ね
いろいろな想いを重ね
やっと手にいれたものです。
そこに居続けることもできるのに
グループのため
そして
自分の将来のために
次のステップに進むという決断をするんですね。
何かを手にするには
何かを捨てないといけない。
２階にあがるためには
１階を離れないといけないんですね。
何かを手にしたいなと思ったら
まずは
何を捨てることができるのかを考えると
いいのかもしれませんね。
・
=【今日の気づきの質問】=====
なにから卒業しますか？
====================
・
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A○Bの話題です。
昨日も
一人の女の子が
グループの卒業を発表しました。
いろいろな想いがあってのことだと
思うのですが
この決断ってすごいですよね。
このグループに入り
活躍していくことは
アイドルを目指す女の子にとっては
夢のような世界。
それこそ
すごい努力を重ね
いろいろな想いを重ね
やっと手にいれたものです。
そこに居続けることもできるのに
グループのため
そして
自分の将来のために
次のステップに進むという決断をするんですね。
何かを手にするには
何かを捨てないといけない。
２階にあがるためには
１階を離れないといけないんですね。
何かを手にしたいなと思ったら
まずは
何を捨てることができるのかを考えると
いいのかもしれませんね。
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【今日の気づきの質問】：ミラクル
A○Bの総選挙みました？
かれこれ２年くらい
テレビのない生活をしているので
芸能界のことには
本当に疎い僕ですが
A○Bは知ってます。
冬には
映画も見に行きました（笑）
なにがいいって
あのシンデレラ・ストーリーがいいですよね。
ミラクルがたくさん。
今回１位になった子なんて
９位から４位になったところで
スキャンダルが発覚して
ペナルティーを受けてたんですよ。
それがまさかの１位。
人生何があるか分からないですよね。
人生には
２つ通りの考え方があります。
過去の延長に、今をつくる人と
未来の手前に、今をつくる人。
今までこうだったから…と考えたのでは
辿りつけないところもあるのかもしれません。
もし
人生にミラクルが起こるとしたら
どんなミラクルが起こるだろうってことを想像し
用意しておくといいのかもしれませんね。
未来は、今日から創れます。
・
=【今日の気づきの質問】=====
どんなミラクルを起こしたいですか？
====================
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かれこれ２年くらい
テレビのない生活をしているので
芸能界のことには
本当に疎い僕ですが
A○Bは知ってます。
冬には
映画も見に行きました（笑）
なにがいいって
あのシンデレラ・ストーリーがいいですよね。
ミラクルがたくさん。
今回１位になった子なんて
９位から４位になったところで
スキャンダルが発覚して
ペナルティーを受けてたんですよ。
それがまさかの１位。
人生何があるか分からないですよね。
人生には
２つ通りの考え方があります。
過去の延長に、今をつくる人と
未来の手前に、今をつくる人。
今までこうだったから…と考えたのでは
辿りつけないところもあるのかもしれません。
もし
人生にミラクルが起こるとしたら
どんなミラクルが起こるだろうってことを想像し
用意しておくといいのかもしれませんね。
未来は、今日から創れます。
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