【今日の気づきの質問】：仲間と

何かを作り上げるわけでもなく
何かも目的を持つわけでもなく
何かのルールがあるわけでもなく

ただただ
仲間と集まってみよう。

そして
バカ話をしてみよう

そこには
自然なエネルギーがあふれてる。

自然なエネルギーからは
自然なものが
自然に生まれてくる。

それは
きっと
愛にあふれたステキなもの。

「自然」をたのしもう。

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=【今日の気づきの質問】=====

どんな仲間と集まりたいですか？

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【今日の気づきの質問】：だれのため？

喜んでほしい。
わらってほしい。
涙してほしい。
感動してほしい。

相手の人に
そんな気持ちをあげようとすることは
すごく尊い気持ちだなと思います。

けど

それが
喜んでる顔がみたいから。
笑ってる顔がみたいから。
泣いてる姿がみたいから。
感動してる様子が見たいから。

そんな
自分が…の気持ちになると
とたんに
相手に届かなくなる。

相手のためにあるものは
相手のためにしてあげよう。

それが
ひいては
自分に返ってくる。

望むものは
相手の気持ち。

結果として
自分を満たすことができる。

そんな関わりが美しいな。

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=【今日の気づきの質問】=====

誰のための時間ですか？

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【今日の気づきの質問】：ねぎらう

「いつも助かってるよ」

とても大切に思っている人から
そんな言葉をかけてもらいました。

お役にたてているだろうか
もっとお役にたてないかな
自分を出しすぎていないかな
僕にできることはなんだろう

きっと
多くの人が
そんな想いを抱えながら
毎日をすごしている。

大きな見返りや
大きな言葉や
大きな態度はいらない。

それよりも
ちょっとした
心からのねぎらいの言葉を
かけてみよう。

その言葉が
すべてを満たしてくれるから。

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=【今日の気づきの質問】=====

どんな言葉で、ねぎらいますか？

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【今日の気づきの質問】：いいにくい

これを言ったら
気分を悪くするかな。
イヤな気持ちにさせちゃうかな。
嫌われるかな。
ダメだと思われちゃうかな。
壊してしまわないかな。

そんな想いが
駆け巡って
言葉を飲み込んでしまうことが
あります。

出て行くはずだった言葉は
自分の中をグルグル。

その想いは
きえることはないのかもしれません。

伝えにくい想いこそ
本当はとても大切な想い。

大切な関係だからこそ
言い難いことだからこそ
ちょっとだけ
勇気を振り絞ってみよう

より深いところで
つながっていけるから。

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=【今日の気づきの質問】=====

本当に伝えたいことはなんですか？

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【今日の気づきの質問】：あうん

「阿吽（あうん）の呼吸」って
いいなと思っています。

阿吽の呼吸とは
言葉をかわさなくても
お互いに通じ合えいる状態。

友だちや
夫婦や
仕事仲間でも
たくさんの言葉をかわさないいけないようであれば
理解することに時間を取られてしまい
何かを生み出すまでには
いかないかもしれません。

逆にいうと
阿吽の呼吸の関係ができていれば
より多くのものを生み出していくことができます。

阿吽の呼吸をつくるには
互いに関心をもち
同じ時をたくさん過ごすことがが
大切なのかもしれません。

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=【今日の気づきの質問】=====

阿吽の呼吸の関係になるために、なにができますか「？

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