【今日の気づきの質問】：いてくれて

僕がいてもいいんだ
そんな自分を認める気持ちがある。

そして
僕がいたほうがいいんだ
そんな大きな喜び。

けど
それは
自分ではなかなか見つからない。

みつからないからこそ
時に不安になって
一生懸命に探しだそうとする。

周りとの関わり方を磨き
自分にできることを磨き
自分のあり方を磨いていき。

そうやって
小さな誇りみたいなものを
生み出していくこともできるけど

大切なあの人が
「いてくれて感謝してるよ」

そんな声をかけてくれるだけでいい。

自分探しは
一人で探してたんじゃ
なかなか見つからない。

そんな誰かの喜びを
見つけられる人でありたいな。

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=【今日の気づきの質問】=====

どんな時に、必要とされているなと感じますか？

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【今日の気づきの質問】：周りの目

僕たちは
あまり周りの人の事を
気にせずに生きています。

今日
すれ違ったあの人が
どんな一日を過ごすのかなんて
僕には関係ない話だと思っています。

なのに
僕自身は
ひどく周りの目を気にしてきました。

変に思われないかな。
嫌われたりしないかな。
イヤな気持ちにさせてないかな。
バカにされないだろうか…
と。

人は関わりの中で生きているので
適度に
周りとの関係を意識することは
大切かもしれません。

けども
それによって
自分の行動が抑えられるほど
影響を受ける必要もないと思います。

もっと自由に。
もっとわがままに。
もっとらしく。

そんな自分の方が
もっと愛されるはずだから。

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=【今日の気づきの質問】=====

周りの目を気にしすぎていませんか？

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【今日の気づきの質問】：じぶんぜんぶ

プラスとマイナス
光と影
陰と陽
上と下
マルとバツ
良いと悪い
できるとできない
かっこいいとかっこわるい
愛されると嫌われる
善と悪
美と醜
強いと弱い

その両方が
僕の中にある。

その両方が
あるからこそ
生きていけるし
味わいもあるし
深くもなっていける。

どちらも
愛おしい大切な自分。

と感じられるならば
もっと
強く生きていけるだろうな。

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=【今日の気づきの質問】=====

どんな自分も愛していますか？

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【今日の気づきの質問】：変化する

ちょっと思い返してみると
この３年間で
いろいろな事が変化しました。

あたらしくはじめたこと
やめたこと
チャレンジしたこと
継続していること
できるようになったこと
できなくなったこと
大切じゃなくなったこと
大切になったこと

自分自身の中にも
自分の周りにも
たくさんの変化がありました。

３年前の自分と
今の自分。

この“差”が大切なんだなと思います。

この差を経験してきたからこそ
伝えられることや
お届けできることや
お役に立てることがある。

時には
立ち止まって
後ろを振り返ってみるのも悪くないな。

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=【今日の気づきの質問】=====

３年前の自分と、どんな変化がありますか？

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【今日の気づきの質問】：ふさわしい

土
陽
水
栄養
が整うと
自然と芽は出て
花は咲き
実がなる。

無理して
実ろう！としなくても
自然と。

ふさわしいところに
ふさわしい実がなる。

僕にできることは
ふさわしい自分でいること。

準備ができていれば
自然と成果はついてくる。

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=【今日の気づきの質問】=====

期待している成果にふさわしい自分ですか？

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