みなさんのおかげさまで！
しんらいライフサービス株式会社 寺﨑道弥です。
毎日早朝お散歩おじさんをやってますと、1～2℃ぐらいの違いが体感で分かるようになってきます。
昨日は4℃だったけど北風が強くて寒かったし、今日は1℃だけど風がないぶん昨日より寒くなかった、みたいに。
寒いと、太陽の暖かさと恵みに気付けるしね
何気ない変化に気付くように心身を鍛えておくのは、本能的に大事だと思っています。
遅ればせながら、本年もよろしくお願いします。
今日が、本格的な仕事初めって方が多いのでしょうか。
今年も「特に目標なし」路線の異端者ですが「日々の感謝忘れず」で生きていきます。
年末最後の更新で「人生で大事な事は豊かさや幸せを感じること」そのために「感じる意識を鍛えること」と書きました。
収入や資産残高を増やすのも大事だけど「じゃあ何でお金増やす事が大事なのか？」って本質まで考えてる人って、ほぼ会ったことない。
資産家は豊かな人多い比率高いけど、世間で思われてる程バラ色でもなく、我々と変わらない悩みもあるわけで。
繰り返すと「幸せや豊かさを感じたいなら、世間に思い込まされてるお金追うより、認知能力鍛えた方が早い」というおさらいしておいて。
「じゃ、認知能力ってどうやって鍛えるの？」って友人から聞かれました。
答えは簡単。
（実は前にも書いてますけどね）
毎日、今日良かったこと、楽しかったこと、ワクワクしたこと等を振り返って挙げていくことです。
これＳＮＳでやってる人見かけますよ。
昨日のワタクシを例にすると、
・公園で弁当食べてたら、強風にあおられた付け合わせの線キャベツを息子が浴びてた
・たまたま寄ったイオンモールで「にゃんごスター」の本気の高速ドラム見た
・一日で27,000歩も歩いてた
こんな些細な事でもいいと思うんです。
最初は（誰にも見せる必要ないんで）書くといいかもです。
するとね、生活の中でそういう感度が自然と鍛えられていって、案外日常に豊かさって溢れてる事に気付けます。
豊かさに気付ければ、周りに自然と感謝できるようになります。
（コンビニや牛丼屋の店員さんにも、爽やかに「どうも～」って自然と言ってます）
自然と感謝できるようになれば、感謝された相手からもより良い対応をいただけます。
日頃ご縁あって接する人や自分の半径3ｍがそんな人で溢れれば、ますます豊かに。
達成するの難しかったり、春にはどうせ忘れちゃってる（笑）今年の目標考えてるより、こんな事して豊かさを感じるのはどうですか？
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