ここ数日

年度末なので

夫のお弁当は
1個だけでいい。

とても気が楽。

今日は特に珍しく
たんぱく質がたくさん。

豚肉スライス
さつまあげ
鮭。

お見せできるほどのお弁当ではないけれど

他に入れるものも
ちょっと多めなので。

おかずは、
いつも半分以上野菜。

今日は、
にんじんが下になって見えないし

ブロッコリー
ミニトマト

を入れるのも忘れて、

色味がない・・・💦

清見オレンジ

　

いただきものの
甘すぎて　私一人では食べない方がいい焼き菓子

取れる成分が足りないようで
既定の毎食後2袋　の　健康食品

玄米酵素

お茶は　ウーロン茶。

以前は５００ml だったけど

今は350でいいみたい、
それに軽くて楽そう。

いつもは

これに

同じお弁当もう1個

ミニおにぎり　　

も　加わる。

ちょっと多めに作ったおかずは

お弁当箱に入れないけれど
私の昼食のおかず。

このお弁当箱

すっごくいい。

同じ形のようなものをずっと使っていたけれど

とめるプラスチックの部分が

いつもパキンと折れてしまった。

でも、
その部分が　金属の枠？　になったら

その破損がなくなり

ずーっと　使えている。

買い置きもしてある。

お店では　見たことがない形。

お弁当箱は
食べた本人が
洗って　持ち帰ってくれる。

パッキンも
お弁当箱と一緒に　時々洗ってもらっているので
きれい(#^.^#)

きっと
洗ってもらってなかったら

30年もお弁当
作り続けられなかっただろうな。

今日のお弁当一式