秋の乾燥対策に

薬にたよらない節薬薬剤師 つきおかしのぶです。

 

 

一気に、涼しくなりましたね。

空気も乾燥し、保湿剤を求める人が増えてきました。



敏感な人は、8月後半には

空気が乾燥してきたのを感じていると思います。



汗をかいているから、気づいていなかっただけで

その分、対策が遅れるのですよね。


 

マスクのおかげで、

のどの乾燥対策になりそうですが

その分、水分補給が…



子どもの頃から実践していることもあり

うがいよりも、小まめな水分補給をおすすめしてます。



お水もいいですが

SASAMARY【潤】がイチオシ！







ペパーミントも入っているので

のどをスッキリさせてくれます。

 


乾燥でのどがイガイガするけど

咳こもうものなら、視線が痛い…

そんな微妙な時期だならこそ

小まめに水分補給しましょうね！


 

 

 

 

 

 

 
 

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