薬にたよらない節薬薬剤師 つきおかしのぶです。
【病は気から】
気持ちのことって言われがちだけど
氣(エネルギー)の方ね。
氣が足りなくなって
うまくバリアも機能しなくて
こころも体もちぐはぐになって
病気と化す
氣を作り出すのは
呼吸と食事から
鬱うつしてくると
ため息ばかりで空気を吸えていないし
食欲も低下しがち
つまり、悪循環
漢方で補おうとする人もいるけれど
漢方薬も、薬ですからね。
それより前に、
もう1ステップいれてもいいのでは?
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