さいたま市西区でﾊﾟﾝ教室をしております
粉花～このはな～の福岡です。
今日は風が強い1日でしたね～
週末に庭の落ち葉拾いをして
今朝捨てたはずなのに..
ﾚｯｽﾝ終わって外に出たら..
それ以上の落ち葉が
ちょうど吹きだまりの我が家の庭。。
明日の仕事前に拾わなきゃだなぁ
さて本日のﾚｯｽﾝ
しおﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ
ｼｮｰﾄﾌﾚｯﾄﾞ
抹茶ｽｲｰﾄﾌﾞﾚｯﾄﾞ
これぞ手ﾀﾚ✨✨
試食なしで解散だったので
抹茶のﾊﾟｳﾝﾄﾞ型の方はﾁｮｺかけず。。
先日..
“夫もやせるおかず”とやらの本を買ってみました。
現代のﾀﾞｲｴｯﾄは低ｶﾛﾘｰではなく
低糖質みたいです。
ﾊﾟﾝ無しの生活は出来ないので、
ゆる～く実戦してみますね
