令和６年７月５日（金）
いつでも嬉しいHz、ありがとうHzの
並行世界に即移行できる、
素敵な言葉をご紹介します♪
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この世は興味あるもので満ち満ちている。
こんな素晴らしい世界で、
だらだらと人生を送るのはもったいない。
By デール・カーネギー
米国の実業家、作家、ビジネスセミナー講師
1888～1955
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還暦を迎えるにあたり、
思い起こせば、
この長い人生の中で、
数多くの出会いや経験から、
たくさんの知識と知恵が得られました。
それでもこの広い世界には、
まだまだ新しい人、こと、ものが無数にあります。
年齢なんかただの記号！
60になろうとも、
新しいことを始めてみてもいいでしょう。
これまで興味があったけど挑戦しなかったことに
取り組んでみるのもいいでしょう。
旅行だけでなく、
身近なお散歩でも新しい場所を訪れてみたり、
講習やワークショップに参加してみたり、
家族や友人とまだ行ったことのないお店で会食を楽しんだり、
選択肢は無限に広がっています。
技術が進化した現代では、
わざわざ現地に赴かなくても、
インターネットを活用して、
世界中の情報や文化に触れることもできます。
とは言え、
わたしにとって何よりも重要なのは、
自分自身の心と體（カラダ）を大事にし、
毎日を充実させること。
そのためにも、
自分が定めた以下の日課をこなします。
①太陽礼拝
②御仏壇に手を合わせる
③ゴムチューブを使用した胴体体操（家で）
④ローマンチェアで重力に逆らった胴体体操（ジムで）
⑤ジムの掃除機かけ
⑥自宅の掃除機かけ
⑦Cindyちゃんのお散歩
⑧銭湯＆サウナ
週末は主人との飲みの関係で⑧がない時もありますが、
この８つはわたしの日課です。
よっぽど体調悪いとか、
泊まりがけで旅行に行くとか以外、
やらないという選択はありません。
日々同じことの繰り返しの中で、
小さな発見や喜びが得られるんですもの♪
だらだらするだなんて、絶対と言っていいほど
わたしの中では有り得ません。
今日もまた、
新たな冒険と発見できる時間として存分に楽しみまくります。
10代、20代、30代、40代、50代、60代、70代、80代、
90代までいくか？？？？？？？？
人生はどの段階においても素晴らしいし、
どの時代もワクワクだらけ♪
今日はどんな発見があるのかな？？？
冒険心は常に秘めています（笑）