……を受けてから、
昨日は、
BOXOUTの指導を２クラス。
いや～～♪
たった30分だとはいえ、
侮れませんね～～♪
足裏マッサージを受けてから動くって、
こんなにも違うのか……とビックリコケ！
片足バランスでの『丸める／反る』の体操が如実！
一切のふらつき、ビシッと上下動ができましたからね。
しかも、
排泄機能の反射区が素直に刺激を受けたか、
尿は出るし、便まで出まくり♪
スッキリ
デトックスされました♪
昨日はお昼過ぎに、
久～しぶりに玄米ご飯を食べちゃって、
身体が重くて嫌だな～って感じてたのに、
リフレクソロジーのおかげでその不快感もなくなり、
逆にいつも以上に胸骨動かせましたからね～～♪
やはり、たまには人の手にかかり、癒されることも大事ですね♪
私が私を一番に可愛がってあげなきゃだわ♪
気づきに感謝♪