ザバス シェイプ&ビューティ | 忍のブログ

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日々の面白かったことや気になったことを書いていきます。

ザバスのシェイプ&ビューティのプロテイン、飲んでます。

 

 

 

飲んでるだけでは痩せないので筋トレもやってます。

これのおかげで締まった体になってきた!!
わけもなく、ちょっと停滞気味な感じです。
 
 
やはり夜食べるのを控えねば。。
プロテイン自体は美味しくて飲みやすいんですけどね。