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雨が多い火曜日…
シニアの方は、その日の天気によっても
足が向くか向かないか、決まったりします
気持ちが落ち込む日もあるだろうし、
単純に車の免許を返納してしまって
出歩く術がない…ということも
そんな時は、近所の仲間と乗りあって来てもらったり
さらには、忘れっぽいお友達がいたら
毎回その日の朝と、ヨガに出かけるくらいの時間に
電話を掛けてくれる仲間もいます
あの人忘れっぽくなちゃったんだからぁ
とか言いつつ、
ちゃんと声を掛け合って助け合える人間関係
それがなによりもの宝物だと思うのです
認知症なのかな？と心配する気持ちと共に
一緒に頑張りたい気持ちも、
いつか自分もそうなることがあるかもしれない気持ちも、
こうやってクラスがあるからこその想いです
一緒にヨガして
素敵な仲間も作りましょう！
岐阜市七郷地区にある平屋の綺麗な七郷公民館
椅子に座りながらヨガをする
シニアのためのケアヨガ『七郷教室』
毎週火曜日 11：15～12：15
岐阜市七郷公民館 １階研修室
2500円／月
初回無料体験あり
ご予約は以下、お問合せよりお願いします。
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