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岐阜市七郷公民館で毎週火曜日に行っている
シニアのためのケアヨガ
もっと身近に いすヨガ を体験することで
身体も心も自分自身でケアをする大切さを知ってもらいたいです！
私にも出来た！
身体も心も気持ちよかった！すっきりした！
これなら私も運動習慣に出来そう！
そう思ってもらえると嬉しいです
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岐阜 七郷公民館 講座
シニアのためのケアヨガ いすヨガ体験会
◎日時…5/21(火) 11：15～12：15（60分)
◎場所…七郷公民館 １階研修室（ホール）
◎料金…無料
当日でも空きがあれば参加できますが、
ご予約いただいた方が確実にお席が確保されます
ご予約は、電話またはメールにて。
▫︎090-3389-1979
▫︎yoga.natura2011.shino@gmail.com
ご予約の際、以下をお伝えください
⚪︎お名前
⚪︎連絡先
予約確定しましたらこちらより
持ち物や当日の注意点などお伝え致します。
◆その他、質問や問い合わせありましたらお気軽にご連絡ください。
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