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岐阜 笠松町 松枝公民館
金曜日に開催している
気軽にヨガ の様子です
お一人欠員が出たので少し場所に余裕ができましたが
すぐにまたお一人
体験にいらっしゃって
そのまま会員さんになりました
ありがとうございます
たくさんの方と同じ時間、同じ空間で
一緒にヨガをしていきますが
ポーズを伝える、体を動かす方法を教える
それだけがインストラクターの役目ではないと思っています
たくさんの方がいるからこそ
ひとりひとりは今日はどんな顔をしているのかな？
ちょっと疲れてる？ちょっと寂しそう？イライラしてる？
そんなことを表情やしぐさや胸や腹の呼吸をみて
その日のクラスの流れを決めることもあります。
声掛けをするタイミングだったり
このポーズの時はこの人に向けての声がけだったり
たくさんの人がいるからこそ
不便なことも思い通りにならないこともたくさんあるけれど
そのなかでのベストを考えていければ
それで良いと思っています。
寄り添い方が間違っていることもあるかもしれませんが
いつも一緒にヨガの時間を過ごしてくれる皆さんには
本当に感謝しています
水曜日クラスも先月末に会員さんが増えてきています
検討されている方はぜひ迷わず一度
無料体験レッスンにお越しくださいませ～
岐阜 笠松町
一人でも通いやすい！
【気軽にヨガ】
水曜日クラス 
空きあり
毎週水曜日 11：30～12：45
金曜日クラス 満席になりました
毎週金曜日 13：30～14：45
場所 岐阜 笠松町 松枝公民館2階和室
（岐阜市羽島郡笠松町長池２９２）
月謝 2500円/月（休会費あり）
無料体験レッスンあります
体験にいらっしゃるときは、以下の方法にてご連絡ください
講師 いとうしの
電話 090-3389-1979
メール yoga.natura2011.shino@gmail.com
その際に、
〇お名前
〇電話番号
をお伝えください。
当日の持ち物などをお伝えいたします
お早めにご連絡くださいね！