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岐阜の笠松町 松枝公民館で
水曜日と金曜日に開催している
【気軽にヨガ】のクラス
金曜日の午後のクラスはずっと満席でしたが
欠員が出ましたので
会員さんを募集します
水曜日クラスはまだ余裕がありますので
今ならゆったりと広々と使って楽しむことが出来ますよ
ヨガの時間があるから
外出の機会にもなるし、
仲間がいるからちょっと腰が重たい日も
「みんなおるから、わたしもがんばっていくかぁ！」
と思えるし、
みんなが同じようにやる必要がないからこそ
自分の体調と相談しながら無理しない日を観察することも出来ます。
「ヨガ終わってから、楽になったよ！」と
嬉しい言葉を聞きますが
いつも思うのは、インストラクターであるわたしじゃなくて
自分自身と向き合って動いてあげた
自分を褒めてあげて欲しいと思います
私の方こそ、いつも一緒にヨガをしてくれてありがとうと
思っていますので
わたしにも動きたくない日や気分が落ち込んでるときに
皆さんに引っ張られてますから
岐阜 笠松町
一人でも通いやすい！
【気軽にヨガ】
水曜日クラス 
空きあり
毎週水曜日 11：30～12：45
金曜日クラス １名空きあり
毎週金曜日 13：30～14：45
場所 岐阜 笠松町 松枝公民館2階和室
（岐阜市羽島郡笠松町長池２９２）
月謝 2500円/月（休会費あり）
無料体験レッスンあります
体験にいらっしゃるときは、以下の方法にてご連絡ください
講師 いとうしの
電話 090-3389-1979
メール yoga.natura2011.shino@gmail.com
その際に、
〇お名前
〇電話番号
をお伝えください。
当日の持ち物などをお伝えいたします
お早めにご連絡くださいね！