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岐阜市近郊にて
出張ヨガを行っています。
お友達や仲間などで集まってもらい
そこに講師として行かせていただいています。
同じ年代の皆さんだと、それなりに体力面やメンタル面も
似たようなことがあったりして
クラスとしてもまとまりが出てきます！
もっと動きたい人とゆっくりがいい人、
グループレッスンだとそんな問題もありますが
ヨガは何よりも自分軸で動ける良さがありますしね
皆さんも、お友達やお仲間を集めて
一緒にヨガしませんか？
個人宅に伺って少人数レッスンも行っています。
場所：個人宅、又はレンタルスペース
時間：要相談 （30分～75分）
金額：30分～／3000円～（時間、参加人数によって変動あり）＋交通費（岐阜市近郊は無料）
子供が小さいから自宅でひとりでという方、
ママ友数人と自宅でグループレッスン、
友人や仲間たちとヨガをしたい！という方、
出張ヨガを承っています。
参加人数や交通費等変動がありますが
ご相談ください！
伊藤 志濃 （いとう しの）
電話：090-3389-1979
メール：yoga.natura2011.shino@gmail.com