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岐阜県内にてヨガインストラクター＆介護予防指導士として
活動しています、SHINOです
小学校や自治会のイベントで
小学生向けのキッズヨガを開催しました。
コロナ前には、ペアヨガも取り入れて
仲良しのお友達や初めましてのお友達と一緒に楽しみました。
低学年の子たちは素直に楽しむ
まだまだ柔軟性が高いままの子どもたちは
どんなポーズでもけっこうこなしてしまうもの
柔らかさ上に安定感は苦手かも
高学年ともなると少し照れくささや恥ずかしさがあって
これはこれで新鮮なのです
少しずつほぐれていくのは
体だけじゃなく心もほどけていく瞬間があります
これはみんなで一つのポーズをとろう！という企画
話ばかり、ヨガのポーズばかりではなくて
ゲームを取り入れて飽きないような工夫もします。
見て見て！とアピールしてくるあたりも
キッズヨガらしい光景です
ヨガを親しむというのは
ポーズから入っても形はどうであれ
共に時間を過ごしたことや
同じ空間を共有した
自分以外のものを受け入れていく
自分自身も受け入れていく
そんな時間になれば嬉しいです。
またコロナ前のように
キッズヨガやペアヨガを楽しめるようになることを祈っています
小学生向けキッズヨガの講師依頼
開催に関するお問い合わせの時は、
・会社名またはご担当者名
・連絡先（電話とメール）
・ご希望の日時を第３希望くらいまで
・料金（基本）1講座 5.000円＋交通費など
※料金において規約や開催内容など把握したうえで変更の場合もあります。
ぜひ一度ご連絡ください
いつもと一味違う講座の開催となりますよう全力でサポートいたします！
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介護予防ヨガインストラクター
伊藤 志濃 （いとう しの）
電話：090-3389-1979
メール：yoga.natura2011.shino@gmail.com