夏休み期間中お休みだった ボクササイズに行って来ました
久々に 『動いた～
』って感じでした。体 しっかり 伸ばしたり 動いたりすと体って軽くなるもんですね
怖いのは～
もうすでにきてる筋肉痛
なんせ 夏休み中 ごろごろしっぱなし
筋肉は 脂肪へと変わり
ちびっこたちにも お肉指摘されちゃって
巻きかえさなきゃ
んで
外に出てみると雲行きがあやし～
急いで洗濯物を取り込みに帰って
まつパーへ
こちらも 久しぶりで
だいぶ 下向きになってました
お目めパッチリ
になったと思ったらん～
いつもより 上がりがいまいち
上がってない訳じゃないけど ちと 悲しい
