お久しぶりです、美紀です
寒くなって、すっかり家にこもりがち。話題のない生活を送っておりました・・・
(笑)
最近は、喉が痛いという患者さんが多いですね
私も風邪は喉からくるのですが、とにかく“うがい”をよくするようになってから風邪を引きにくくなりました
朝起きてうがい！外に出たらうがい！！寝る前もうがい！！！
たまに緑茶や紅茶でもうがい
当たり前のことなんですが、オススメです
娘にも教えましたが、水を飲んでから「ガラガラ～、ッぺ！」って言って、ドヤ顔してました
風邪よ、引いてくれるな・・・
昨日は冬至でしたね院長の母からゆずをいただいたので、ゆず湯をして温まりました。
クリスマスも、タペストリー型のツリーに100均の飾りをつけて母は満足
プレゼントも、じじばば達がくれたのでいいかな！(笑)
季節のイベントサボりがち母、なんとなくで乗り切ってます
いつまで通用するか心配。
さて、私の今年のブログはこれが最後です～
院長がまじめな内容を書いてくれるので、中身のない適当なことをつらつらと。
Facebookに載せるのももうしわけ申し訳ないくらいの内容でして・・・見てくれている方、ありがとうございます
ではまた年明けにっ！来年も懲りずに書きます(笑)
よいお年をお迎えくださいね
《夫婦で営む所沢の鍼灸院》鍼灸専門 志和治療院
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