おはようございます。
突然ですが（秋にもやりましたが）私の好きな果物ベスト３－！
1.豊水（梨） 2.王林（りんご） 3.デコポン。
りんごが好き、とは言い切れない。
王林が好きです。
王林が出始めてから、たぶんほとんど毎日王林食べてますが（近所のスーパー5個入り298円の）、
デコポンの季節が来ましたね！
でもデコポン高いからほんのときどきしか買えないー＞＜
りんごとほとんど同じ値段だけど、私としてはりんごは食べかけでラップして置けるけれど、みかん系は一度皮をむいてしまったら食べきっておきたい。
そんなわけで、同じ値段でもデコポンはすぐ消費しちゃうから勿体ない気がする…。
ケチな話でした(￣▽￣；)
結構前に作ったものです。
れんこんがメインか鶏肉がメインか。
同じくらいたくさん入れました＾＾
節約のミカタ・鶏むねさんをやわらかく、シャキシャキれんこんに香ばしいWいりごま。
甘辛味噌味に、にんにくとコチュジャンを少々。
少量加えるだけで、おいしさが多少なりともアップ！少量なら、子どもも食べられるしね～
ごはんがすすみます。
節約！やわらか鶏むね肉とれんこんの甘辛味噌炒め
（4人分）
○鶏肉…1枚（230ｇくらい）
○れんこん…200ｇ
◎味噌、みりん…各大さじ2
◎砂糖…小さじ1
◎にんにくチューブ…1センチ
◎コチュジャン…1～2センチ
○白・黒いりごま…適量
①れんこんは5ミリ幅の半月切りにして、耐熱皿にいれてラップをし、レンジ600wで3分加熱する。
◎◎を合わせておく。
②鶏肉は皮と脂肪を取り除く。
ひと口大のそぎ切りにし、表面に片栗粉をまぶす。
③フライパンにサラダ油をひき、①を重ならないように並べる。
ふちが白くなったらひっくり返し、れんこんを載せ、酒（大さじ1くらい）を振って蓋をし、2分くらい弱火で蒸し焼きにする。
④ふたをあけて◎◎を加えて炒め合わせる。
最後にいりごまをふってからめ、できあがり。
このときいっしょにプレートにのってるのは、
＊菜の花と長芋の塩麹漬け（わさび添え）
＊里芋の煮っ転がし
それにごはんと、味噌汁かけんちん汁の汁物だったと思われます。
だいたい毎晩、ごはん・汁物・メイン一品・サブ一、二品って感じのメニューです。
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一昨日くらい、久しぶりにディズニー『塔の上のラプンツェル』を観ました。
しゅうとちぃと３人で。
ずいぶん前に、テレビ初放送だったものをハードに録りっぱなしにしているもの。
ユージーンの声はけんゆーさんにちょっと似てるよねー、堀内賢雄さん。
テレビ放送のを録ったものは、佳境に入ってくるとCM挟まってくるのにいらいらもどかしくなりますね…。
久々に見直したけど、『ラプンツェル』の会話のテンポとか間とかが絶妙でかなり好きだなー。
で、最後にナビゲーター曰く、
「ディズニー最新作『アナと雪の女王』大ヒット上映中！（ちょうど映画公開されたころだったので）
ラプンツェルとユージーンが少しだけ登場する場面も！」
え、知らなかった！『アナ雪』にラプンツェル出てるの！？
確かめてみないと！！
ということで『アナ雪』のDVDを引っ張り出して、早速確認。
確かに、登場してましたねー！
あの髪型は、ラプンツェルだー。
でも一瞬も一瞬、ユージーンなんてさらにレイコンマ…秒くらい＾＾；
これ有名な話でみんな知ってるわ―って話かも？
だとしたらいまさらすみませんー
＊＊＊＊＊
朝起きたらこれが食卓に。
バトンドール！（写り悪っ）
だいぶ前にシュリンピさんのところで見て以来、ずっと気になっていたのでしたー！(≧▽≦)
さっきちぃに起こされて、ちぃをこたつまで送ってきた夫に
「バレンタインのでしょ？お返ししなきゃー」
と言うと
「それ、取引先にもっていくのにいっぱい買って余ったやつ～。たべていいよー」
梅田阪急で並んで買ったー」
と（寝起きでよく聞き取れなかったのですが）そんな感じのこと言ってました。
もちろん夫は布団にＵターン、二度寝に向かいました。
なんばでは並ばずに買えるらしいよ、と教えておきました。
たぶん次起きるころには覚えてないでしょう、この会話(￣▽￣)笑
最近甘い系のお菓子は悉くちぃに先を越されちゃうからなー。
バトンドール、少しくらい、味見したいなー！
＊＊＊＊＊
今日は夫が休みなので、病院デー。
午前中は夫が耳鼻科へ（かふんしょー）
午後は私が歯科へ（うっきうきの先生に親知らずを抜かれる予定）
今日も読んでくださってありがとうございました！
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