【ほうれいせん、横幅、エラ、たるみ、骨格から変えたい人は部分やせを】

お顔の中には50個近くの筋肉が存在します。
その他に40個の筋肉が連鎖して表情を作っているのですが、

そのほとんどが首肩に存在します。

なので、首肩が凝り固まっている人は

表情もこわばり、顔が凝り固まってきます…


体はつながっていますので、部分的に改善しても元に戻りやすいのです。



体全体を変えていく事で

最短で部分やせが成功します。

日々の小さな努力は必ず自分のものになり、結果が出ます

変わりたい方は、

美意識を維持し、
目標を持ち、
努力する事を楽しむ事。
同性からみても魅力的で、
ステキです



まずは自分を知る事から始めましょう。