2018年04月のブログ|恵比寿 ベリーダンスで変身、気功でパワフル "自分が変わる"CHIHARUのブログ
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
恵比寿 ベリーダンスで変身、気功でパワフル "自分が変わる"CHIHARUのブログ
ベリーダンスと気功を通して、うまくなる素敵になるコツと、変わっていくことでもっと人生が楽しくなる秘訣が詰まってます!
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2018
1月(0)
2月(0)
3月(0)
4月(17)
5月(17)
6月(10)
7月(19)
8月(25)
9月(10)
10月(3)
11月(10)
12月(3)
2018年4月の記事(17件)
体の循環と気の循環が良くなる呼吸法
一流の「体動かすことをやってる人」の共通点
しっかり呼吸は、メンタルにもいい!
軸の具体的なイメージ
トレーニングする時のコツ
背骨ストレッチで劇的にうまくなる
調子が悪い時に気功をやっても良いのですか?
踊りのメリハリについて
ジプシースカートで気をつけること
重心を下げる
悪玉菌が多いと、うつになる?
軸を作る
循環させることとは
自分が崩れても戻れる力とは
真ん中が大事とは
ちはるが大切にしている3つのこと
ダンス道へ ようこそ♪
ブログトップ
記事一覧
画像一覧