ほほほほほ。

今日のポリシャン！
ゲストは、石井一久さん！！

今日もワチャワチャ
楽しくお送りしてきました！

ホンワカした石井さんの雰囲気に
みんなニコニコに自然となりますね！

あ～今日も楽しかったなぁ～！

生放送後、ロケにも出掛けてきてん。
今日は、「セクシーエクササイズ」(笑)

先週は、「バレエ」にチャレンジ(￣□￣;)!!

ロケ後、別番組の料理の打ち合わせを
したんだけど、疲れすぎて
頭が思考停止

皆さんもほどほどにね！