毎日が日曜日の落ちこぼれです
今朝も早朝から妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐
飲みながら外がだんだん明るくなるのを眺めてるの…好きです
と、右足🐾の筋肉の各パーツがゴリゴリギクギク動く感じで感覚はかなり悪いです落ちこぼれのリハビリ生活ですが、
ここからスタート🚶♂️
しましたが、すぐにオバサンに抜かれてしまい、追いつくどころかどんどん離されてしまいました。ウォーキングポールを使って歩いているのに。気持ちがメゲます
この場所は春は桜並木🌸できれいです
群馬県庁と斜張橋の平成大橋
ここでUターン🚶♂️
今日のコース。距離8km、12:45/kmペースでした🚶♂️
5km程度の予定でしたが、いつものように転倒しないよう2、3m前を見てひたすら修行🧘のように歩いていたら8kmになっちゃいました
ただ、残り3kmくらいからパーキンソン病患者のように前のめり気味になってしまい、ウォーキングポール使っているのにフラつきが出たり、歩くのが本当に大変でした
自転車道なので当然ですが、ランナー
やチャリダー
がたくさんいました
ロードバイク落車事故で脊髄損傷したので二度とロードバイクには乗らないと決めましたが、昨日の神流マウンテンラン&ウォークでたくさんのトレイルランナーさん達が楽しそうにスタートして行ったのを見ていて、羨ましくて羨ましくて…走りたい気持ちが強くなりました
正直、トレイルランナー復帰はかなり厳しいと思うけど、ランナー復帰、それも関係者が聞いたら笑ってしまうウルトラランナー復帰はもちろん諦めていない
以前と同じようにとはいくらなんでも言わないけど、奇跡が起きて、またレースを走れるようになりたい
そして、農的暮らし。
昨日の話ですが、神流マウンテンラン&ウォークから戻って直ぐ、里芋を保存するためマルチ張りをしました。
農的暮らし2023 NO.84です
ので、翌11/10にマルチを重ねて張り直したもの
【after】
右の短い畝に覆土をし、
マルチを張りました
神流マウンテンラン&ウォークから戻って、里芋のマルチがまたカラス🐦⬛にやられているのではないかと心配して様子を見に行ったら、年相応に認知機能が落ちてきた94歳の母の園芸療法用にマルチを張らなかったところが気になっちゃったのでやっちゃいました
落ちこぼれは、真面目で働き者、繊細で神経質、ナイーブでセンシティブなんです
最後は皇帝ダリア🌸
洋子さんが大切に育てていた皇帝ダリア🌸の今日の状況です
皇帝ダリア🌸は青空が似合います
