7月13日の話です。
距離3.6km、6:59/kmペースでした
ダッシュしながらずっとこの大斜面が気になっていました。今日は時間がないのでできませんが、日を改めてチャレンジしたいと思います
いつものように妻のお墓参りを済ませてから出勤しました🚙
いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます
妻に突然先立たれて元気の出しようのない落ちこぼれですが、プロアドベンチャーレーサー田中陽希さんの壮大な取組・グレートトラバース3をきっかけにして、妻の死と言う人生最大の試練を突破すべく、陽希さんの旅のスタート1月1日に合わせてRUN生活を再開しました
落ちこぼれのRUN生活ですが、いつもより早く7時20分から仕事をして
、始業までの空き時間でいつものように公園内の「自然の森」を走って来ました
、始業までの空き時間でいつものように公園内の「自然の森」を走って来ましたここから自然の森遊歩道に入ります
久しぶりに7分が切れて嬉しいです
昼食後は日課のトレーニング。
時間がなくなってしまったので、自然の森トレランは諦めて、距離120mの急坂、紫陽花坂でダッシュ5本しました
本日の仕事ですが、今日は金曜日。自然の森の点検日です。落ちこぼれが大大大好きな自然の森。lucky！ lucky！
いつもとは逆の朝のトレランと同方向に歩きました🚶♂️
本日2回目の自然の森でーす
今日のメイン作業はいつもの除草
第1駐車場の除草です。広すぎて1日では終わりません。明日も落ちこぼれの出勤日。たぶんまたまた落ちこぼれがやりまーす
今日も暑い暑い1日でした
昨日今日と明らかに働き過ぎです
富士登山競走まで2週間になりました