心と身体の声を聴いて人生がラクになる〜トリニティヒーリング・シータヒーリング®️伊藤浩子 

心と身体の声を聴いて人生がラクになる〜トリニティヒーリング・シータヒーリング®️伊藤浩子 

トリニティヒーリングや札幌Θシータヒーリングスクールの
セミナーやカウンセリングセッションで悩み解決、夢の実現!
心を軽くして本来の自分を取り戻し、身体も心も楽に!

🌈  お知らせ  🌈 



p シータヒーリング®基礎DNAセミナー
    12月18日(木) ,19日(金),20日(土)の3日間

p シータヒーリング®応用DNAセミナー
    12月22日(月),23日(火),24日(水),の3日間

p  シータヒーリング®実践会
    12月27日(土)13:00~16:00

p  トリニティヒーリング®ベーシック講座
    1月25日(日)から3月末まで

p  個人セッション承っています❣️


詳しくは  ホームページをご覧くださいわんわん


クリックしてね💖→メルマガ 🎁プレゼントつきで発刊手紙


  


読者登録してね
  



こんにちは❣

 

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する

トリニティヒーリング®創始者の伊藤浩子です😍


 

 

今日12月5日はコールドムーンふたご座満月ですが、

 

いかがお過ごしですか?

 

 

今回も都合つかなくて

 

瞑想会はできそうになく、

 

申し訳ありません🙏🙇🙏

 

 

 

2025年最後の満月は、年の瀬にふさわしく、

 

物事が“わかる”段階に進むとき

 

 

1年の終わりも見えてくるこの季節、

 

自分をいたわりながら

 

 

月冴ゆる夜に、“振り返りと調整”を行い、

 

自身と向き合ってみましょうね🍀

 

 

どなたにとっても、良い満月でありますように🌕

 

 

 

ところで

 

 

「誰かを傷つけたくない」
 

「嫌な思いをさせたくない」
 

 

・・・その気持ちが強い人ほど、
 

境界線を引くことが苦手になることがあります。

 

 

頼まれごとを引き受けすぎたり、


本音を飲み込んだり、
 

断りたいことを断れなかったり──

 

 

優しさからの行動なのに、
 

気づけば疲れ果ててしまうこともある💦

 

 

もしあなたにも、そんな経験があったら
 

今日の話は必ず救いになります💪

 

🌱 “境界線を引くこと” は、拒絶ではありません

日本では
 

「断る=悪いこと」
 

「NO=冷たい人」
 

・・・と感じてしまう文化が根強くあります🌲

 

 

でも本当は違います。

 

 

境界線は “相手を遠ざけるため” ではなく
 

関係を長く、優しく続けるためのもの🍀

 

 

境界線がないまま関係を続けると──
 

優しさは消耗し、

 

愛情は摩耗し、

 

自分がすり減ってしまいます。

 

 

だからこそ、
 

あなたの優しさが長く続くために
 

境界線が必要なのです✨

 

🌸 境界線が引けない人は「弱い人」

ではなく「優しい人」

境界線を引けない人の多くは、

 

・相手の感情を優先しすぎる


・嫌われたくない
 

・気を悪くさせたくない
 

・助けたい
 

・いい人でいたい

 

 

・・・どれも


「他者への優しさ」からきています。

 

 

それは、本当に素晴らしいこと✨

 

 

でも、自分をすり減らしてまで優しくいようとすると


心も体も疲れてしまう💦

 

 

そして最終的には、大切にしたかったはずの

 

人間関係まで苦しくなってしまう🤣

 

 

だからこそ、優しい人ほど──


自分にも優しい境界線が必要 なのです🍀

 

 

💫 今日から使える “優しい境界線の言葉” 3つ

誰かを傷つけずに


自分を守れる言い方があります!

 

① 「今はその余裕がないの」と伝える

断る理由を説明しなくてOK。

 

例)
「今はちょっと余裕がなくて、今回は引き受けられないの。」

 

👉 相手への非難ゼロ。罪悪感も少ない。

 

② 気持ちを受け取ってから断る

「NO」を伝えても、関係は守れる。

 

例)
「その気持ちはわかるよ。だけど今回はできないんだ。」

 

👉 相手の感情は尊重しながら、自分の限界を守る。

 

③ すぐ答えず、ワンクッション置く

時間を置くと感情的にならずに伝えられる。

 

例)
「ちょっと考える時間をもらってもいい?」

 

👉 相手も自分も落ち着いてから選択できる。

 

 

これらに共通していること、それは――

 

❌ 相手を拒絶していない


❌ 関係を壊していない


⭕ “自分の心のスペースを守っている”

 

 

・・・ということ💕

 

境界線は「相手と距離を置く言葉」ではなく、


自分の大切なものを守りながら関係を育てる言葉 なのです🌱💕

 

 

🌷 境界線が優しく引けるようになると…

・人に振り回されなくなる


・エネルギーが枯れにくくなる


・自分を大切にできる


・だからこそ人にも優しくできる


・本音を言っても壊れない関係だけが残る

 

 

そしてなにより…

 

“嫌われないための言葉” ではなく
 

“自分を大切にする言葉” を選べるようになる🍀

 

 

この変化は、人生そのものを優しい方向へ変えます👉

 

 

🌟近々予告

境界線の続編として、近々

 

💫 「NOを伝えながら愛を守る言い方」

 

をテーマに一週間以内にお届けします。

 

 

・断っても関係が深まる


・傷つけずに正直でいられる


・誠実さと優しさが同時に叶う

 

 

そんな言葉の使い方の秘密をお伝えします🌿


どうぞ楽しみにしていてください💕

 

 

 

 

 

 

🐶ジローのひとこと

 

「距離を置くことは、愛が遠くなることじゃなくてね🐾🌊🐶💕🌈

愛がちゃんと呼吸できるようになることなんだワン🐾🐶💕🌈🍀✨」



 

 

 

 

 

 

ところで、苦労体質だった私が、

スピリチュアルヒーリングで幸福体質になりましたが、


クリアリングして波動を上げることができれば、

そんな理想の人生が手に入るかもしれません。



なぜなら、スピリチュアルヒーリングには

現状を180°変えられる力があるからなんです。



その奇跡の力は、

ただのホームレスが大統領になるような、

「絶対にあり得ない!!」という未来を

実現することだってできます。



###どうにもならないことに奇跡が起こる!!!###

 






たとえ今のあなたが、

どんな困難な状況であっても、

どんなに難解な状況であっても、

どんなにどん底にいたとしても、

最悪な状況を脱出し、

人生を180度どころかそれすらも超越してしまう人生に

変えることができます!!!


クライアント様の人生も皆、

大きく変化しています!!!



【クライアント様の実例】

*結婚当初から離婚したいと言い続け、

20年間全く取り合ってもらえなかった女性が、

トリニティヒーリングセミナー受講中に離婚が決まり

翌月離婚でき、財産分与で5000万円手に入れた



*セミナー受講後、子供2人連れた女性が、

理想の人と再婚できた。


*セミナー受講後の女性が、すぐにソウルメイトが現れ、

順調に交際し、3年後に結婚できた。


*小学5年から不登校だった子供がセッション後、

高校に入学できた。



*理学療法士で病院勤務を転々としていた男性が、

セミナー受講後、独立。整体院を開業、繁盛店となった



*会社でいじめに遭い、すぐにでも退職希望の女性が

セミナー受講後、いじめや嫌な先輩から解放され、

会社を辞めずに居心地よく勤務、待遇も良くなった


*人に合わせることが多く、自分の意見を言えなかった女性が

セッション後に堂々と言いたいことをいえるようになった


・・・・・・・など



延べ2500人の人生を好転させてきた私、伊藤浩子が

7日間のメール講座でお伝えします。


人生が180°変わる体験をあなたもしてみませんか?





◆波動アップ!クリアリングメール講座◆

波動アップ!クリアリングメール講座

のご案内・ご登録はコチラから↓↓

https://itohiroko.hp.peraichi.com/lp01


お読みくださり、ありがとうございます!

感謝をこめて☆


☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡☆彡 ☆彡

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する
トリニティヒーリング®創始者

伊藤 浩子

HP   http://tetukohealingsalon.com/
E-mail  hirochance111@yahoo.co.jp
LINE   http://lin.ee/pfxz5sn
INSTA https://www.instagram.com/hirokotetuko/
 

☆彡☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡

 

🎁LINE公式に登録すると特典プレゼント🎁

 

💕人間関係やお金の流れが良くなる冥想音声💕

 

👇登録してね👇

友だち追加

こんにちは❣

 

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する

トリニティヒーリング®創始者の伊藤浩子です😍


 

 

今日は、12月3日大安ですが

 

いかがお過ごしですか?

 


前回の記事に


たくさんの共感メッセージをいただきました。

 


読んでくださって、

 

本当にありがとうございます。

 

 

その続きを、今日はもう少し深く…


“言葉” の部分に焦点を当ててお話しします。

 

🌸 言いたくなかったのに、

言ってしまうことはありませんか?

 

本当は優しく言いたかったのに、


感情に押されて強く言いすぎてしまったり。

 

 

逆に、傷つきたくなくて何も言えなくて、
 

言いたかったはずのことが言えなかったり。

 

 

どちらも心の中には


“守りたかった思い” があるのに、

 


言葉に変えると

 

違う形になってしまう💦

 

 

そんな経験、ありませんか?

 

 

実はそれは、
 

「性格の問題」でも「言葉の技術不足」でもなく、

 

 

言葉が “どんな心の状態から生まれているか”


がすべてを左右しているんです。

 

🌙 言葉は、心の状態の “翻訳”

 

心が不安でいっぱいのとき。
 

心が痛みで揺れているとき。
 

心が怒りの渦の中にいるとき。

 

 

そこから生まれた言葉は、
 

どうしても “反応” になってしまいます。

 

 

反応の言葉は、
 

相手を変えようとしたり、
 

 

自分を守ろうとしたり、
 

本当の気持ちを隠したりしがちです。

 

 

でも、心の中心に

 

 “静けさ” があるときは――

 

 

優しく、誠実で、
 

思いやりがあって、
 

 

境界線を大切にした言葉が

 

自然に湧いてきます🍀

 

 

それは、努力ではなく
 

“心の状態の翻訳” なんです。

 

🌿 静けさの中から湧いてくる

“人間関係を育てる言葉” の3つのコツ

 

今日からできる小さな習慣をご紹介します🌸

 

① 言いたい言葉の前に「伝えたい思い」を確かめる

 

“言いたい言葉” は感情から、
 

“伝えたい思い” は心から生まれます。

 

 

このたった数秒の内側の確認で、
 

言葉の質が驚くほど変わります。

 

② 「あなたは」ではなく「私は」で始める

「あなたは◯◯だから」 → 非難


「私はこう感じた」 → 自分の気持ちの表明

 

 

言葉の矢先が変わると、
 

心の距離が守られながら近づきます。

 

③ 話すスピードを “相手の余白” に合わせる

急げば急ぐほど、


言葉は強くなり、誤解が生まれやすくなります💦

 

 

ゆっくり話すだけで、
 

言葉はやさしく届きます🌸

 

 

ゆっくり話すことは、
 

“相手と関係を育てる意思表示” でもあります💕

 

🌸 言葉が変わると、関係は変わる

 

誰かを

 

コントロールしなくても
 

 

言い負かさなくても
 

すべてを我慢しなくても

 

 

言葉の選び方ひとつで、
 

人間関係は驚くほど静かに、そして優しく育っていきます🌻

 

 

そして何よりも――

 

優しい言葉を選べる自分でいられると、
 

自分の心がいちばん軽くなるのです。

🌙 次回予告

次回は、今日の続きとして


💫 “優しく自分を守るための境界線の言葉”


をテーマにお届けします。

 

 

傷つかないため、

 

傷つけないため、
 

 

自分と相手の両方を

 

大切にする言葉の使い方です。

 

 

どうぞ楽しみにしていてくださいね🌿

 

 

 

 

 

 

 

 

🐶ジローのひとこと

 

「言葉ってね、相手を動かすためじゃなくて🐾


一緒に育っていくためにあるんだワン🐾🐶🌊💕🌈🍀✨」



 

 

 

 

 

 

ところで、苦労体質だった私が、

スピリチュアルヒーリングで幸福体質になりましたが、


クリアリングして波動を上げることができれば、

そんな理想の人生が手に入るかもしれません。



なぜなら、スピリチュアルヒーリングには

現状を180°変えられる力があるからなんです。



その奇跡の力は、

ただのホームレスが大統領になるような、

「絶対にあり得ない!!」という未来を

実現することだってできます。



###どうにもならないことに奇跡が起こる!!!###

 






たとえ今のあなたが、

どんな困難な状況であっても、

どんなに難解な状況であっても、

どんなにどん底にいたとしても、

最悪な状況を脱出し、

人生を180度どころかそれすらも超越してしまう人生に

変えることができます!!!


クライアント様の人生も皆、

大きく変化しています!!!



【クライアント様の実例】

*結婚当初から離婚したいと言い続け、

20年間全く取り合ってもらえなかった女性が、

トリニティヒーリングセミナー受講中に離婚が決まり

翌月離婚でき、財産分与で5000万円手に入れた



*セミナー受講後、子供2人連れた女性が、

理想の人と再婚できた。


*セミナー受講後の女性が、すぐにソウルメイトが現れ、

順調に交際し、3年後に結婚できた。


*小学5年から不登校だった子供がセッション後、

高校に入学できた。



*理学療法士で病院勤務を転々としていた男性が、

セミナー受講後、独立。整体院を開業、繁盛店となった



*会社でいじめに遭い、すぐにでも退職希望の女性が

セミナー受講後、いじめや嫌な先輩から解放され、

会社を辞めずに居心地よく勤務、待遇も良くなった


*人に合わせることが多く、自分の意見を言えなかった女性が

セッション後に堂々と言いたいことをいえるようになった


・・・・・・・など



延べ2500人の人生を好転させてきた私、伊藤浩子が

7日間のメール講座でお伝えします。


人生が180°変わる体験をあなたもしてみませんか?





◆波動アップ!クリアリングメール講座◆

波動アップ!クリアリングメール講座

のご案内・ご登録はコチラから↓↓

https://itohiroko.hp.peraichi.com/lp01


お読みくださり、ありがとうございます!

感謝をこめて☆


☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡☆彡 ☆彡

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する
トリニティヒーリング®創始者

伊藤 浩子

HP   http://tetukohealingsalon.com/
E-mail  hirochance111@yahoo.co.jp
LINE   http://lin.ee/pfxz5sn
INSTA https://www.instagram.com/hirokotetuko/
 

☆彡☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡

 

🎁LINE公式に登録すると特典プレゼント🎁

 

💕人間関係やお金の流れが良くなる冥想音声💕

 

👇登録してね👇

友だち追加

こんにちは❣

 

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する

トリニティヒーリング®創始者の伊藤浩子です😍


 

 

12月師走になりましたが、

 

いかがお過ごしですか?

 

 

前回の記事では、


「自分の思いついたことを考えなしに口にする人」


 

について触れ

 

私は自分の母を引き合いに出しました👵

 

 

 

きっと誰もが一度は、


“感情のままに言ってしまって後悔した経験”


あるのではないでしょうか🌼

 

 

感情に押し流されて、


本当は言いたくなかったことを言ってしまったり、


 

沈黙しておけばよかったことを

 

口にしてしまったり。

 

 

そのあとで


「どうしてあんな言い方をしてしまったんだろう…」


 

と自分を責めた経験のある方も

 

いるかもしれません💦

 

 

でも、それは


あなたが悪いわけでも


未熟なわけでも

 

ありません🌼

 

 

感情と心の仕組みを知らなかっただけ😂
 

ただそれだけです❣

 

 

今日は、その続きのお話です🌸

 

🌙 「静けさ」がなくなるとき、

心の中で起きていること

 

誰かの発言や態度、

 

期待はずれの出来事、

 

過去の痛み…など。
 

 

心が揺さぶられるものが

 

起こると、

 

 

 感情 → 反応 → 言葉

 

が直結してしまいます。

 

 

本当は傷つけたいわけではないのに、


その場の感情に飲まれてしまうから


言葉が強くなってしまう。

 

 

だから、問題なのは


“感情そのもの”ではなく


“感情に飲み込まれてしまうこと”。

 

 

そしてそれを防ぐ鍵が


「内側の静けさ」 なんです🌅

 

🌿 内側の静けさとは?

静けさと聞くと


「感情を押し殺す」
 

「何も感じなくなること」
 

 

・・・など

 

イメージする方もいるのですが、

 

意味は全く逆です。

 

 

静けさとは、

 

感情を感じながらも、

 

 

見失わない自分がそこにいる状態

 

穏やかである状態

 

 

怒ってもいい
 

悲しんでもいい
 

不安を感じてもいい

 

 

・・・そのすべてを感じながら、
 

“その奥にある自分”がちゃんと

 

存在していること🍀

 

 

その状態のとき、


人は驚くほど優しく


思慮深く


愛のある言葉を選べます。

 

 

✨ 内側の静けさを育てる 3つのコツ

 

今日からすぐできる、

 

シンプルなものだけを選びました👍

 

 

とくに①は

 

パニックになりやすい人、

 

感情が上下しやすい人

 

などに必ず伝えています!

 

① ひと呼吸のクセをつける

 

感情が湧いたら

 

言葉にする前に


 

まず1回、ゆっくり息を吸って、

 

止めて、それから吐く。

 

 

この数秒で、心は外側から内側に戻ります。

 

 

② “どう感じている?”と自分にたずねる

 

状況や状態がどうではなく、

 

相手の態度や何を言ったかではなく

 


「私はどう感じた?」を

 

先に受け止める🥴

 

 

感情を押し殺すのではなく、
 

一度“自分の味方”になってあげる時間です🍀

 

③ 胸の中心に意識を戻す習慣をつくる

深呼吸でも


手を当てるでも


瞑想もOK✨

 

 

胸の中心に意識が戻ると


心は一瞬で“内側の静けさ”に触れられます🌅

 

🌸 小さな習慣が、大きな未来を動かす

 

最初から

 

完璧じゃなくていい!
 

うまくできなくていい!!
 

イラッとしてしまってもいい!!!

 

 

ただ、
 

怒りや不安に飲み込まれる前に

 

 

 “ほんの少しでも自分に戻る時間”

 

をつくれると、心は驚くほど軽くなります🌬

 

 

静けさが戻ると、


言葉が優しくなり、
 

関係が柔らかくなり、
 

人生が穏やかに動きはじめます🍀

 

 

それは、
 

誰かを変えるのではなく、
 

自分を大切にすることから始まります🌱

 

🌙 次回予告

 

次回は、


静けさの中から自然に湧いてくる

 

 

💫 “人間関係を育てる言葉”の選び方

 

についてお伝えする予定です。

 

 

誰かを傷つけないための言葉ではなく、
 

自分も相手も大切にできる言葉の魔法です🍲

 

 

 

どうぞ楽しみにしていてください🌿😻✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🐶ジローのひとこと

 

「感情は波、静けさは海なんだワン🐾🌊🐶💕🌈


波によらず、海でいられることが本当の強さだワン🐾🐶💕🌈🍀✨」



 

 

 

 

 

 

ところで、苦労体質だった私が、

スピリチュアルヒーリングで幸福体質になりましたが、


クリアリングして波動を上げることができれば、

そんな理想の人生が手に入るかもしれません。



なぜなら、スピリチュアルヒーリングには

現状を180°変えられる力があるからなんです。



その奇跡の力は、

ただのホームレスが大統領になるような、

「絶対にあり得ない!!」という未来を

実現することだってできます。



###どうにもならないことに奇跡が起こる!!!###

 






たとえ今のあなたが、

どんな困難な状況であっても、

どんなに難解な状況であっても、

どんなにどん底にいたとしても、

最悪な状況を脱出し、

人生を180度どころかそれすらも超越してしまう人生に

変えることができます!!!


クライアント様の人生も皆、

大きく変化しています!!!



【クライアント様の実例】

*結婚当初から離婚したいと言い続け、

20年間全く取り合ってもらえなかった女性が、

トリニティヒーリングセミナー受講中に離婚が決まり

翌月離婚でき、財産分与で5000万円手に入れた



*セミナー受講後、子供2人連れた女性が、

理想の人と再婚できた。


*セミナー受講後の女性が、すぐにソウルメイトが現れ、

順調に交際し、3年後に結婚できた。


*小学5年から不登校だった子供がセッション後、

高校に入学できた。



*理学療法士で病院勤務を転々としていた男性が、

セミナー受講後、独立。整体院を開業、繁盛店となった



*会社でいじめに遭い、すぐにでも退職希望の女性が

セミナー受講後、いじめや嫌な先輩から解放され、

会社を辞めずに居心地よく勤務、待遇も良くなった


*人に合わせることが多く、自分の意見を言えなかった女性が

セッション後に堂々と言いたいことをいえるようになった


・・・・・・・など



延べ2500人の人生を好転させてきた私、伊藤浩子が

7日間のメール講座でお伝えします。


人生が180°変わる体験をあなたもしてみませんか?





◆波動アップ!クリアリングメール講座◆

波動アップ!クリアリングメール講座

のご案内・ご登録はコチラから↓↓

https://itohiroko.hp.peraichi.com/lp01


お読みくださり、ありがとうございます!

感謝をこめて☆


☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡☆彡 ☆彡

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する
トリニティヒーリング®創始者

伊藤 浩子

HP   http://tetukohealingsalon.com/
E-mail  hirochance111@yahoo.co.jp
LINE   http://lin.ee/pfxz5sn
INSTA https://www.instagram.com/hirokotetuko/
 

☆彡☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡

 

🎁LINE公式に登録すると特典プレゼント🎁

 

💕人間関係やお金の流れが良くなる冥想音声💕

 

👇登録してね👇

友だち追加

こんにちは❣

 

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する

トリニティヒーリング®創始者の伊藤浩子です😍


 

 

11月の最週末ですが、

 

いかがお過ごしですか?

 

 

今日は、普段から思っていて

 

なかなか出せなかった

 

 

ちょっとデリケートなテーマについて

 

書きたいと思います🖊

 

 

 

🌼以下のような人は身近にいませんか???

 

 

*思ったことをそのまま口にしてしまう人


*悪気はないのに、人を傷つけてしまう人


*本人も、なぜ物事がうまくいかないのかわからない人

 

 

実は、私の母がまさに

 

そういうタイプです😂💦

 

 

 

今まで、母を悪く言うような気がして

 

書くことを憚ってきましたが💦

 

 

私は幼いころより

 

母の言葉に傷つくことが多く

 

 

”継母ではないか?”とか

 

”どこかに優しいお母さんは居るのではないか?”

 

 

・・・などと疑いながら育ちました🌱

 

 

🌸 悪気はないのに、人間関係が壊れてしまう

 

母は今、高齢者施設に入居していますが

 

思ったことをすぐ言う人です。


 

言い方がきついとか、冷たいとか、

 

そういうつもりは全くなくて、

 


むしろ本人は

 

「正直で真っすぐでいたい」だけ👵

 

 

けれど、その言葉は周りの人を

 

深く傷つける時がありました💦

 

 

公務員であった父は長年、

 

母の言葉や態度に傷つき、擦り切れ、


 

家庭内で不遇なまま

 

40代で亡くなりました👻

 

 

親子である私にも、


兄のお嫁さんにも、

 


母の言葉は鋭く刺さり、

 

距離ができてしまいました😅

 

 

母は悪い人ではありません!
 

ただ、言葉にする前に

 

 

“相手の心”を感じる

 

余裕がなかったのです🌻

 

 

 

🌿 本当の問題は「言う/言わない」

ではなく、「気づけない」こと

 

口に出すことが悪いのではありません。
 

はっきり言うのがいけないのでもありません。

 

 

問題は、

 

✔ 思考 → 言葉
 

 

の間に ワンクッションを置く

 

余裕がないこと😰

 

 

そしてそれが続くと、

 

 

・人に避けられる


・本音を聞いてもらえない


・味方がいなくなる


・孤独になりやすい

 

 

・・・という人生の流れになってしまいます。

 

 

母の人生はまさにそのパターンでした🌀😅

 

 

本人は、人を傷つけたいわけでも、


冷たくしたいわけでもなく、

 

 

一体何が悪いのか?と、
 

「思ったから言った」だけなのに。

 

 

でもそれが、

 

周りの人との絆、

 

 

とくに私との絆を

 

静かにほどいてしまったのです🤣

 

🌙 言葉は“正しさ”ではなく“愛”で選ぶと人生が変わる

 

母を見て育った私は、
 

ずっと心の中でひとつのことを感じ続けてきました。

 

正直すぎたり、正しすぎる言葉が良い結果になるわけではない。


人を変えるのは、愛のある言葉だけ。

 

 

思っていることの全部を言う必要はありません👄
 

その場の正論がいつも正解とも限りません💦

 

 

ときには、
 

 

“伝えない、口にしない優しさ”
 

“黙って寄り添う強さ”
 

”知っていてもあえて触れない、知らないフリ”

 

 

・・・などが人間関係を円滑にしたり

 

守ってくれることもあります🍀

 

 

🌸 いま、読んでくださった方へ

もし今、

 

・言われた言葉に傷ついたままの人
 

・思ったことを言って後悔してしまう人
 

・人間関係がぎくしゃくして辛い人

 

 

・・・どの立場の方だとしても、


 

今日の話はあなたのせいでも、

 

誰かのせいでもありません🌸

 

 

ただ“気づき”や”余裕”があれば、


言葉が優しくなり、


 

関係が柔らかくなり、


人生は変わっていきます🚄

 

 

🌼 最後に

言葉は「真実を刺すため」ではなく


「関係を育てるために使う」もの🌱

 

 

そして人の心に触れる言葉は、


思った瞬間ではなく、

 


“胸の中心で一度受け止めてから

 

出てくる言葉”です。

 

 

そこに優しさが生まれます🌻


そこに信頼が生まれます🍀


そこに愛が生まれます💕

 

 

 

次回は、

 

今回のテーマに続けて

 

 

💫 言葉が変わるために必要な「感情の受け止め方」


=「内側の静けさを育てるためのコツ」

 

 

といった内容でお届けします🌿


 

今日読んでくださって、

 

本当にありがとうございます🙏

 

 

 

 

 

 

🐶ジローのひとこと

 

「静けさはね、こころの“おうち”なんだワン🌿🐾🐶💕🌈🍀✨」



 

 

 

 

 

 

ところで、苦労体質だった私が、

スピリチュアルヒーリングで幸福体質になりましたが、


クリアリングして波動を上げることができれば、

そんな理想の人生が手に入るかもしれません。



なぜなら、スピリチュアルヒーリングには

現状を180°変えられる力があるからなんです。



その奇跡の力は、

ただのホームレスが大統領になるような、

「絶対にあり得ない!!」という未来を

実現することだってできます。



###どうにもならないことに奇跡が起こる!!!###

 






たとえ今のあなたが、

どんな困難な状況であっても、

どんなに難解な状況であっても、

どんなにどん底にいたとしても、

最悪な状況を脱出し、

人生を180度どころかそれすらも超越してしまう人生に

変えることができます!!!


クライアント様の人生も皆、

大きく変化しています!!!



【クライアント様の実例】

*結婚当初から離婚したいと言い続け、

20年間全く取り合ってもらえなかった女性が、

トリニティヒーリングセミナー受講中に離婚が決まり

翌月離婚でき、財産分与で5000万円手に入れた



*セミナー受講後、子供2人連れた女性が、

理想の人と再婚できた。


*セミナー受講後の女性が、すぐにソウルメイトが現れ、

順調に交際し、3年後に結婚できた。


*小学5年から不登校だった子供がセッション後、

高校に入学できた。



*理学療法士で病院勤務を転々としていた男性が、

セミナー受講後、独立。整体院を開業、繁盛店となった



*会社でいじめに遭い、すぐにでも退職希望の女性が

セミナー受講後、いじめや嫌な先輩から解放され、

会社を辞めずに居心地よく勤務、待遇も良くなった


*人に合わせることが多く、自分の意見を言えなかった女性が

セッション後に堂々と言いたいことをいえるようになった


・・・・・・・など



延べ2500人の人生を好転させてきた私、伊藤浩子が

7日間のメール講座でお伝えします。


人生が180°変わる体験をあなたもしてみませんか?





◆波動アップ!クリアリングメール講座◆

波動アップ!クリアリングメール講座

のご案内・ご登録はコチラから↓↓

https://itohiroko.hp.peraichi.com/lp01


お読みくださり、ありがとうございます!

感謝をこめて☆


☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡☆彡 ☆彡

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する
トリニティヒーリング®創始者

伊藤 浩子

HP   http://tetukohealingsalon.com/
E-mail  hirochance111@yahoo.co.jp
LINE   http://lin.ee/pfxz5sn
INSTA https://www.instagram.com/hirokotetuko/
 

☆彡☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡

 

🎁LINE公式に登録すると特典プレゼント🎁

 

💕人間関係やお金の流れが良くなる冥想音声💕

 

👇登録してね👇

友だち追加

こんにちは❣

 

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する

トリニティヒーリング®創始者の伊藤浩子です😍


 

 

月末で大安ですが、

 

いかがお過ごしですか?

 

 

今日は、季節の流れとともに

 

“内側に静けさを育てる”ための、


とてもシンプルな瞑想ワークをご紹介します。

 

 

最近、こんな感覚はありませんか?

  • なんとなく気持ちが落ち着かない

  • 考えなくていいことを考え続けてしまう

  • 他人の言動に揺さぶられる

  • 心がどこか「ここにない」感じがする

 

これは、心のエネルギーが外側に向いていて、
 

まだ“胸の中心(ハート)”に戻れていないサインです。

 

 

外側の世界がどれだけ変わっても、
 

意識や視野を狭めることのない本当の安心感、

 

 

内側に静けさがあるとき にだけ

 

育ちます🌱

 

 

🌿 静けさとは、感情を抑えることではありません

静かになる=感情を消す
 

ではありません💦

 

 

むしろ、静けさとは
 

感情に飲み込まれず、ただ感じられるスペースがある状態🍀

 

 

だから、怒りも悲しみも不安も

 

「悪いもの」ではなく、
 

 

静かな内側に戻ると、

 

自然に すっと溶けていく のです✨

 

 

内側に戻る“簡単・短時間の瞑想ワーク”

いつもやっている瞑想の

 

はじめのところをご紹介しますね✨

 

 

1日3~5分でOK。

 

目を閉じていられる環境があれば

 

場所はどこでも大丈夫です🍀

 

🌸《内側の静けさを育てるシンプル瞑想》

 

1)そっと目を閉じる

2) 呼吸を整える(深呼吸を3回以上する)
3)胸の中心(ハート)に意識を置く
4)外側に向いていた意識が、内側に戻ってくるのを感じる
5)胸の奥に、小さな光が存在しているとイメージする
6)その光が、呼吸に合わせてふわっと広がる
7)思考や感情が浮かんでも消そうとせず、ただ光に寄り添う感じでいる

(約3〜5分)

 

 

🌟ポイント

  • 雑念は湧いても良いです。気にせずに進める

  • 感情を「なくす」のではなく、「光の中でただ存在させる」

  • うまくやろうとしない

  • 光を感じられなくても、胸に意識を置くだけで十分

静けさは"作る"ものではなく、思い出すものです✨

 

🌙 続けると起きる変化

  • 反応しにくくなる

  • 他人の言動に揺れなくなる

  • 気持ちの切り替えが早くなる

  • 本音にアクセスしやすくなる

  • 穏やかな決断ができるようになる

 

特に、


「怒り・不安で苦しくなりやすい人」の場合、


この“胸の中心に戻る習慣”が自然に

 

 

外向きから自分向きへと

 

意識の方向転換方向になります🍀

 

 

やってみてはいかがでしょうか?

 

 

 

🐶ジローのひとこと

 

「静けさってね、“無になる”んじゃなくて
 

ほんとの自分に帰る場所なんだワン🐾🐶💕🌈🍀✨」



 

 

 

 

 

 

ところで、苦労体質だった私が、

スピリチュアルヒーリングで幸福体質になりましたが、


クリアリングして波動を上げることができれば、

そんな理想の人生が手に入るかもしれません。



なぜなら、スピリチュアルヒーリングには

現状を180°変えられる力があるからなんです。



その奇跡の力は、

ただのホームレスが大統領になるような、

「絶対にあり得ない!!」という未来を

実現することだってできます。



###どうにもならないことに奇跡が起こる!!!###

 






たとえ今のあなたが、

どんな困難な状況であっても、

どんなに難解な状況であっても、

どんなにどん底にいたとしても、

最悪な状況を脱出し、

人生を180度どころかそれすらも超越してしまう人生に

変えることができます!!!


クライアント様の人生も皆、

大きく変化しています!!!



【クライアント様の実例】

*結婚当初から離婚したいと言い続け、

20年間全く取り合ってもらえなかった女性が、

トリニティヒーリングセミナー受講中に離婚が決まり

翌月離婚でき、財産分与で5000万円手に入れた



*セミナー受講後、子供2人連れた女性が、

理想の人と再婚できた。


*セミナー受講後の女性が、すぐにソウルメイトが現れ、

順調に交際し、3年後に結婚できた。


*小学5年から不登校だった子供がセッション後、

高校に入学できた。



*理学療法士で病院勤務を転々としていた男性が、

セミナー受講後、独立。整体院を開業、繁盛店となった



*会社でいじめに遭い、すぐにでも退職希望の女性が

セミナー受講後、いじめや嫌な先輩から解放され、

会社を辞めずに居心地よく勤務、待遇も良くなった


*人に合わせることが多く、自分の意見を言えなかった女性が

セッション後に堂々と言いたいことをいえるようになった


・・・・・・・など



延べ2500人の人生を好転させてきた私、伊藤浩子が

7日間のメール講座でお伝えします。


人生が180°変わる体験をあなたもしてみませんか?





◆波動アップ!クリアリングメール講座◆

波動アップ!クリアリングメール講座

のご案内・ご登録はコチラから↓↓

https://itohiroko.hp.peraichi.com/lp01


お読みくださり、ありがとうございます!

感謝をこめて☆


☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡☆彡 ☆彡

心・体・魂 三位一体で波動を上げ現実創造する
トリニティヒーリング®創始者

伊藤 浩子

HP   http://tetukohealingsalon.com/
E-mail  hirochance111@yahoo.co.jp
LINE   http://lin.ee/pfxz5sn
INSTA https://www.instagram.com/hirokotetuko/
 

☆彡☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡

 

🎁LINE公式に登録すると特典プレゼント🎁

 

💕人間関係やお金の流れが良くなる冥想音声💕

 

👇登録してね👇

友だち追加