アルーンコンシャスタッチの妙高高原リトリート昨日から始まって

時間が瞬く間に2日過ぎた!


今日は足のタッチを午前中に

大地とつながって行くと

不安感がなくなり

自分でいる信頼が生まれて来る🍀

その後に午後から背中のセッションを。

背中は普段気付かずにいる無意識な自分と向き合い

それを受け入れて行くワーク。


あーほんとに身体は全てを語る。

悲しみの歌

喜びの歌



この身体とともに

しっかりと生きる事は

自分自信への愛だと感じた今日だった。


満月の月夜に歌う🌕

ハートからの友たちと


ARUN journey into your self...Kamala