こんにちは。
やすじゅんです。
とうとう緊急事態宣言が発令されましたね。
不要不急の外出は避け、
新型コロナウイルス感染の拡大を防ぎましょう。
ただ、健康維持のための散歩やジョギングはOKです。
昨日の記者会見の中で、
安倍首相もこのように述べています。
今までどおり、外に出て散歩をしたり、
ジョギングをすることは何ら問題ありません。
令和2年4月7日 安倍内閣総理大臣記者会見 | 令和2年 | 総理の演説・記者会見など | ニュース | 首相官邸ホームページ総理の演説や記者会見などを、ノーカットの動画やテキストでご覧になれます。
ただ、川内選手も啓蒙されていますが、
約2メートルの
ソーシャルディスタンスは
キープした方が良いでしょう。
記者会見では「ジョギングをしたりすることは、何ら問題ありません」とありましたが、具体的なsocial distanceについてのコメントはありませんでした。
— 川内 優輝 Yuki Kawauchi (@kawauchi2019) April 7, 2020
しかし、世界各国の対策を参考に、他の人を不安にさせないためにも「約2m」を常に意識して走るべきだと思います。https://t.co/V7yJKmnfdJ
また、「競技力向上」から
「健康（メンタル含む）維持」へのシフトについても
言及されています。
ソーシャルディスタンスや、
考え方のシフトについては、
先週僕がアップしたブログ記事や動画とも
共通しているので、
まだご覧になっていない方はぜひ参考にしてみてください。
◆ロックダウン？都市封鎖？外出禁止？ランニング・ジョギングはどうなる？
ソーシャルディスタンス、考え方のシフト以外の
気を付けるポイントについても言及しています。
あとはあれですねー、
いくら緊急事態宣言を発令している政府が
ジョギングを認めているという大義名分があっても、
走っていることを快く思わない人や、
ジョギングがNGだと思っている人がいることも事実です。
場合によっては、
ランナーに対して心ない言葉を投げかけてくる人もいるでしょう。
（僕も少し批判を浴びました）
ただでさえ、いろんな楽しみの自粛でストレスが溜まっている時期で、
全国的に刺々しい雰囲気になっている変化も肌で感じます。
新型コロナウイルスに対しては、
様々な情報が錯綜してしまっていて、
それぞれが信じている正義があるので、
全員が同じ考えを持つことは難しいでしょう。
また、いろいろな考え方や意見が
あってしかるべきだと思います。
ただ、このような時期だからこそ、
自分も相手も心のケアがすごく大切だと思います。
自分とは違う考えの人もいることを踏まえた上での行動を心がける気遣いは
必要かもしれませんね。
辛い時期ですが、
適度にリフレッシュして、
心穏やかに頑張りましょうね。
◆絶対にリタイアしたくないあなたへ！マラソンを完走するための3つのポイント
◆新型コロナウイルス対策！ランナーはどこを走れば良い？
◆ロックダウン？都市封鎖？外出禁止？ランニング・ジョギングはどうなる？
