俺たちの戦いはこれからだ!! | 【ランニング・ジョギング・マラソン】『RunDebut』で最初の一歩を踏み出そう!
こんにちは。
やすじゅんです。
ふるさと納税の返礼品として、
広島市から大量に牡蠣が届きました!
殻付き牡蠣だけでなく、
むき身の生牡蠣も大量に!!
牡蠣は、
ビタミンB1・B2・B12などのビタミン、
亜鉛・鉄などのミネラル、
アミノ酸、タウリン、グリコーゲンなど、
栄養満点なので、
ランニングの身体作りにもうってつけですね。
ただ、生なので、
届いた時点で、
残された賞味期限はあと2日。
牡蠣大好きだけど、、、
俺たちの戦いはこれからだ