おはようございます!

 

 

50歳からのマラソン完走アドバイザー

 

やすじゅんです。

 

 

 

今日は、

 

 

横浜マラソン

 

 

世田谷246ハーフマラソン

 

 

宮古サーモンマラソンなど、

 

 

各地でいろんな大会が開催されるね。

 

 

 

 

いよいよ、

 

 

マラソンシーズンが本格的に到来した感じ!

 

 

 

 

そんな僕は、

 

 

第33回成田市ロードレース大会

 

 

『2019成田POPラン大会』に出場して、

 

 

ハーフマラソンを走ってきます!

 

 

 

まだ先週の東京エクストリームウォークの

 

 

疲労も残っているから、

 

 

タイムは目指さず、

 

 

初めての成田をのんびり味わってこようかなぁ。

 

 

 

そんな楽しみ方もありだよね。

 

 

 

ちなみに、

 

 

大きな大会や有名な大会は、

 

 

大体半年くらい前からエントリーが始まるのが通常。

 

 

 

しかも、人気の大会だと、

 

 

PCやスマホのクリック合戦になってしまい、

 

 

30分くらいで

 

 

定員に達してしまう大会も少なくないんだよね。

 

 

 

だから、

 

 

大会の予定は早め早めに決めて、

 

 

サクッとエントリーしてしまおう。

 

 

 

大会までは数ヶ月あるから、

 

 

その間に、

 

 

体力を付けたり、

 

 

走る練習をしたり、

 

 

準備すればよいしね。

 

 

 

今は、インターネットで

 

 

いろんな大会を検索できるよ!

 

 

 

 

楽しそうな大会や、

 

 

自分の近所で開催される大会など、

 

 

気になる大会がないか、

 

 

探してみよう!

 

 

 

『RUNNET』

https://runnet.jp/

 

 

『SPORTS ENTRY』

https://www.sportsentry.ne.jp/

 

 

『LAWSON DO! SPORTS』

https://do.l-tike.com/

 

 

 

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