７月中には無理だったな。。。

７月いっぱいまでに５５㌔にしたいとか思ってタイトルにも書いたけど、

結局一番減ったので58.2㌔。

１日２食で筋トレとウォーキングしてたんだけど、なかなか減らなかったなー

でも、汗はかきやすくなったし

筋肉はついた気がする

継続は力なり

５８㌔台をキープしつつ

どんどん減らしていきたいと思います！！

ガンバレって言ってやる！

聞こえてほしい！

あなたにも

ガンバレー！