のこり２７日

体重：５７.７０

体脂肪：２９.１

筋肉量：３８.５０

内臓脂肪：３.０

基礎代謝：１２４０

体内年齢：２８


朝
ブラックコーヒー
ヨーグルト(バナナ)
玄米
野菜スープ
目玉焼き

昼
ﾜｶﾒおにぎり(手作り)
カフェオレライト
魚肉ソーセージ

間食
饅頭
ブラックコーヒー

夜
白菜豆腐温野菜(ぽん酢、ゆず胡椒)
野菜スープ

お腹が少しﾍﾟﾀﾝｺなってきた

人と比べない


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