自分コントロール

なんとかここ数日過食せず、自分をコントロールできてる。

弱冠ずつ体重も落とせてるし

目標達成はできなかったけと、

頑張ってる人がいるから

私も過食なんてしてる場合じゃないもん

次の目標が53㌔に設定されてるけど、

このペースだと到底ムリだから、

ちゃんと書き換えないと！

6月4日までに55㌔を目指す

あまり根詰めすぎず、

ストレスを溜めない程度にがんばる。


今のところ、毎日測定してるけど


55㌔達成したら、２～３日に1回にしようっと

部屋を片付けなきゃー



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