体重:59.95

体脂肪:30.7

筋肉量:39.05

内臓脂肪:3.5

基礎代謝:1265

体内年齢:32

朝・昼兼用
玄米
目玉焼き
ソーセージ2
小松菜(ウェイパー)
温野菜(もやし、大根)

ジム


バル(ワイン、ビール・・・)