体重:59.60
体脂肪:30.3
筋肉量:39.05
内臓脂肪:3.5
基礎代謝:1263
体内年齢:31
朝
目玉焼き
温野菜(ブロッコリー、白菜、もやし)
キムチ鍋
玄米
昼
お弁当
味噌汁
夜
味噌汁
玄米
温野菜
間食
豆乳
チョコ
朝
つかれた・・・
もうねますzz
体脂肪:30.3
筋肉量:39.05
内臓脂肪:3.5
基礎代謝:1263
体内年齢:31
朝
目玉焼き
温野菜(ブロッコリー、白菜、もやし)
キムチ鍋
玄米
昼
お弁当
味噌汁
夜
味噌汁
玄米
温野菜
間食
豆乳
チョコ
朝
つかれた・・・
もうねますzz