体重:60.30

体脂肪:30.6

筋肉量:39.35

内臓脂肪:3.5

基礎代謝:1274

体内年齢:32



シリアル
玄米
目玉焼き
えりんぎ
ソーセージ2
豆腐白菜(ポン酢)


味噌汁
のり弁


玄米
スープ
ひじき

間食
ヨーグルトフルグラ
豆乳



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